自分が主役<ヒロイン>の人生を歩むサポートをする
元役者のココロ☆セラピスト 楓子(ふうこ)です。
先日のコンセプトカフェイベント
夜空ノムコウ 新月のお願い牡羊座アリエス
その中でお時間を頂き行った
『Magic Of NewMoon~月に願いを~』
今回のワークショップも、本当に素敵な時間になりました(^^)
内容は、牡羊座の新月の願い事ワーク。
(「新月のお願い事って何?」という方は>>こちらをお読み下さい)
でも普通の新月のお願い事のやり方とは変えて、
楓子オリジナルのアートワークをさせて頂きました☆
月の魔法の図形を使って、
牡羊座のテーマを皆で色塗りをしながらアファメーションをしていきます。
(アファメーションとは、自分に対する肯定的な宣言のこと。
「○○になれたらいいな」ではなく、
「私は○○になります!」と宣言することで、
自分のモチベーションを上げて決意表明をするのです)
ぬり絵って、大人になると余りやらないけれど、
久し振りにやってみると集中出来るし、
自分の思い描く色を塗っていくことは、
達成感にも繋がります。
そして、何よりもグループワークの醍醐味というのは、
その場に居合わせた人たちからフィードバックを貰い、
お互いを承認し合う場が持てることだと思います。
自分の意見や思いを人に聴いて貰ったり、
自分の作品の良いところを褒めて貰ったりって、
普通に生活していたらなかなかないよね。
でも、本当は一番大切なことだと思うんだ。
今回も、初対面同士が多かったにも関わらず、
皆さんワークの中で、お互いのことを心から認め合っていこうという愛を感じました。
ワークが終わる頃には、皆すっかり旧友の仲か?って位、
打ち解けていました(^^)
これが毎回感動的でね。
だからワークショップはやめられない(笑)
そんな今回のワークショップ、
皆さんから沢山の素敵な感想を頂いていますので、
ご紹介させて下さいね。
【夕方の部】
あいさん
◆なぜ今回受けてみようと思いましたか?
・お友達の誘いがあったから
・きちんとしたカラーセラピーを受けてみたかったから
◆どんな言葉や内容が心に残りましたか?
・全体的に前向きになれる言葉が多かったので、
背中を押してもらった気持ちになれました。
◆受ける前と受けた後で、自分の中で変化した点を教えてください。
・なんとなく心の中でもやもやしていたものがすっきりしました。
◆今回の内容の満足度は何点ですか?
100点!!ありがとうございました。
とても楽しかったです。
◆どんな方に楓子のセラピーをオススメしたいと感じますか?
自分のように、誰かにアドバイスを受けてほしいと思っている人。
◆感想
最初はどうなるかドキドキでしたが、思い切って
受けてみてよかったです!!
また機会があったら受けてみたいです。ありがとうございました
・お友達の誘いがあったから
・きちんとしたカラーセラピーを受けてみたかったから
◆どんな言葉や内容が心に残りましたか?
・全体的に前向きになれる言葉が多かったので、
背中を押してもらった気持ちになれました。
◆受ける前と受けた後で、自分の中で変化した点を教えてください。
・なんとなく心の中でもやもやしていたものがすっきりしました。
◆今回の内容の満足度は何点ですか?
100点!!ありがとうございました。
とても楽しかったです。
◆どんな方に楓子のセラピーをオススメしたいと感じますか?
自分のように、誰かにアドバイスを受けてほしいと思っている人。
◆感想
最初はどうなるかドキドキでしたが、思い切って
受けてみてよかったです!!
また機会があったら受けてみたいです。ありがとうございました
ともみさん
◆なぜ今回受けてみようと思いましたか?
カラーセラピー等に興味があったから
◆どんな言葉や内容が心に残りましたか?
自分をもちあげてくれる言葉がくすぐったいけどうれしかった
◆受ける前と受けた後で、自分の中で変化した点を教えてください。
変化したとゆうより、視えたものがある。良くも悪くも・・・
◆今回の内容の満足度は何点ですか?
85点
◆どんな方に楓子のセラピーをオススメしたいと感じますか?
自分を隠している人に勧めたいです
◆感想
思っていたより、人に話すことができておどろきました。
楽しかったです!!
カラーセラピー等に興味があったから
◆どんな言葉や内容が心に残りましたか?
自分をもちあげてくれる言葉がくすぐったいけどうれしかった
◆受ける前と受けた後で、自分の中で変化した点を教えてください。
変化したとゆうより、視えたものがある。良くも悪くも・・・
◆今回の内容の満足度は何点ですか?
85点
◆どんな方に楓子のセラピーをオススメしたいと感じますか?
自分を隠している人に勧めたいです
◆感想
思っていたより、人に話すことができておどろきました。
楽しかったです!!
Sさん
◆なぜ今回受けてみようと思いましたか?
以前に受けたことがあり、興味がありましたので
◆どんな言葉や内容が心に残りましたか?
『成る』と言葉にすればそうなれること
◆受ける前と受けた後で、自分の中で変化した点を教えてください。
かなり前向きになってい・・・る(笑)
◆今回の内容の満足度は何点ですか?
『100!』
◆どんな方に楓子のセラピーをオススメしたいと感じますか?
同じようになやんだりしている人に。元気になってほしい人に。
◆感想
好きな色をえらんでぬっただけでしたが、今日も自分の『内』をすべて見られてしまいました。
すがすがしい気持ちです。涙を流すことなくお話できたことも良かったと思っています。
皆様ありがとうございました
以前に受けたことがあり、興味がありましたので
◆どんな言葉や内容が心に残りましたか?
『成る』と言葉にすればそうなれること
◆受ける前と受けた後で、自分の中で変化した点を教えてください。
かなり前向きになってい・・・る(笑)
◆今回の内容の満足度は何点ですか?
『100!』
◆どんな方に楓子のセラピーをオススメしたいと感じますか?
同じようになやんだりしている人に。元気になってほしい人に。
◆感想
好きな色をえらんでぬっただけでしたが、今日も自分の『内』をすべて見られてしまいました。
すがすがしい気持ちです。涙を流すことなくお話できたことも良かったと思っています。
皆様ありがとうございました
りかさん
夕方の部の皆様は、お互いの思いやり愛に溢れた方達でした(^^)
お互いのことをとても素敵に褒めるのです。
色の塗り方はカラフルで大胆♪
大らかで温かい空気に包まれていました。ありがとうございました!
お互いのことをとても素敵に褒めるのです。
色の塗り方はカラフルで大胆♪
大らかで温かい空気に包まれていました。ありがとうございました!
ええと、夜の部の皆さんの感想も紹介したかったのですが、
なんと!文字数を越えてアップできなくなりましたので、
次回につづきますっ!