《16時間ファスティング》⑥動かないとやっぱりこうなる

昨夜のブログもたくさんの方に見ていただきありがとうございました！

『今日から大感謝祭！今回の気になるものはこちらです！』

 購入品レポはお昼頃更新予定です！

 

前回の続きでーす！

『《16時間ファスティング》⑤急に目標達成したのはコレのせい？』

身体を動かす事の大切さが身に沁みました。

(；´Д｀)

いつも以上にひきこもってろくに動かす、唯一の運動だった自転車すら乗らなくなったらそりゃ肥えますとも。

体調不良で食欲がなかったのにも関わらずみるみるリバウンドしていきました

腰の状態をみながら再びスリッパの奇跡を狙いたいところですが、経験上二度目は同じくらいの効果が期待できない可能性が高い。

・・・まぁとりあえずやるだけやってみます！

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というわけでまだまだ終わらないファスティング生活です。

まだ大きく変動したらレポしたいと思います

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