今朝のブログもたくさんの方に見ていただきありがとうございます！
最近のおせちは洋風も増えましたね。
それでいいと思う。
我が家は正月早々バタバタ動き回るので、こんなおせちつまみながら家から出ない正月も過ごしてみたいです。
16時間ファスティングのタイムスケジュールとしては、だいたい11時〜19時の間で食事をとるようにしています。
ファスティングを始める前から忙しくて朝食を食べ損ねる事が多かったので、11時まで何も食べないのはそこまで苦痛じゃありませんでした。
問題は19時までに夕食を食べなきゃいけない事。
子どもたちだけなら問題ないけど、旦那がみんなで一緒に食べられるタイミングで帰ってくる時はちょっと厄介でした。笑
それでもやっぱり家族の団らんをダイエットで乱すような事はしたくなかったので、週末は多少時間を守らなくても気にしないようにしました。
そして開始直後からやたらトイレ（小）が近くなりました！
なーんて都合の良い事を考えていましたが
原因はよくわかりません。
(；´Д｀)
そしてスタート後一週間後の体重は
＼マイナス１kg！／
なかなか順調な滑り出しとなりました。
（続く）
＼ 私史上No.1スキンケア！ ／
アラフォーの酷い乾燥肌の救世主！
コスパ最高のスキンケアの話 ♪
↓
＼まるでおうちエステ！／
「魔法のようなクレンジング」を目指した
話題のホットクレンジングゲルの話 ♪
↓
失敗なら生まれたシンデレラタイム！
＼ プロが全身コーディネート！ ／
スタイリストが自分専用のファッションコーデをしてくれる通販サイト「 DROBE」の体験レポ！
↓
＼第一弾！／
＼第二弾！／
＼楽天ROOMでアイテム紹介中！／
