第6期・第37期 RF武道柔術関東地区大会を開催しました



2026年7月5日（日）、台東区リバーサイドスポーツセンターにて、「第6期RF武道柔術関東地区大会」ならびに「第37期RF武道柔術関東地区大会」を開催いたしました。


今大会には、3歳から60代まで総勢190名の選手が出場。それぞれが日頃の稽古で培ってきた技術と精神力を発揮し、白熱した試合が数多く繰り広げられました。

空手だけではない、禅道会が大切にする「組技」

空手道禅道会・武道空手少年クラブでは、突き・蹴りだけでなく、「組技」の技術も重要な武道教育の一つとして指導しています。

毎年開催しているRF武道柔術大会は、組技技術の向上を目的とした大会です。

試合では、

  • 相手を投げる
  • タックルで倒す
  • 寝技で制圧する
  • 上級者は関節技・締め技で一本を狙う

など、実戦を想定した多彩な技術が繰り広げられます。

組技を学ぶことで、護身術としての実践力はもちろん、全身を使う運動能力やバランス感覚、状況判断力、危機対応能力など、子どもたちの成長に欠かせない力を身につけることができます。

新ルール導入で、よりハイレベルな大会へ

今大会から新たに「レギュラールール」を導入しました。

その結果、選手たちの積極的な攻防や高度な技術の応酬が数多く見られ、これまで以上に見応えのある大会となりました。

一方で、大きな怪我がほとんど発生しなかったことも大きな成果です。

これは選手一人ひとりの技術向上はもちろん、日頃の安全を重視した稽古、指導員の指導、そして大会運営に携わってくださったスタッフ・審判・ライフ接骨院の皆様・保護者様のご協力があってこその結果だと感じています。



秋の国際大会へ向けて

今大会は、秋に開催される国際大会へ向けた重要なステップとなりました。

課題が見つかった選手も、自信を得た選手も、この経験を次の成長につなげてくれることでしょう。

空手道禅道会・武道空手少年クラブでは、勝敗だけではなく、挑戦する勇気、礼儀、そして仲間を尊重する心を育てることを大切にしています。

これからも「強く、優しく、たくましい人づくり」を理念に、子どもから大人まで安心して学べる武道教育に取り組んでまいります。

ご出場いただいた選手の皆様、ご協力いただいた保護者の皆様、大会スタッフ・審判の皆様、本当にありがとうございました。

秋の国際大会でも、選手たちへの温かいご声援をよろしくお願いいたします。


禅道会小金井道場OG高田暖妃、プロ修斗でTKO勝ち！！

5月17日（日）品川ニューピアホールにて行われたプロ修斗の興行にて、禅道会小金井道場出身の高田暖妃が２R三日月蹴りからの膝蹴りにて見事勝利しました。




4歳〜中学1年生の時まで禅道会の大会で数々のタイトルを取った後、「プロ格闘家を目指す」と女子格闘技の名門AACCに移籍。

 

全日本アマチュア修斗を制した後2024年16歳でプロデビュー、2025年にはバーレーンにて開催された「第3回アジア・ユース・ゲームズ」にMMA日本代表として出場銀メダルを獲得して高校も卒業、本格的にプロ格闘家として所属もFIGHTER｀S FLOWに移籍心機一転の試合となりました。

 

実は今回試合するにあたって本人から「首相撲からの膝蹴りを教えてほしい」と連絡をもらい、道場にて練習をしました。

 

今までの試合でストロー級としては恵まれている身長とリーチを活かしきれていなかったので、カウンターの膝蹴り、首相撲からの膝蹴り、同じ体の使い方での前蹴り、三日月蹴り、ジャブ、ストレートとの連携を指導。万全の体制で臨みました。

 

1R出だしは少し固かったものの、冷静に前蹴りを当てて距離を保ち右ストレート一閃でダウンを奪いペースを握ると、後半は組んでの膝蹴りを当てていき確実にダメージを奪いました。

 

そして2Rは被せのジャブも出るようになりパンチとハイキックでガードを上げさせたところに、右の三日月蹴りを脇腹にヒット蹲ったところに膝蹴りを入れて完全なダウンを奪い見事なKO勝ちとなりました。

 

嬉しかったですね！！

 

小学生の頃はそんなに体も大きくなく努力家で、練習ノートを何冊も書きためるようなタイプ。いつの間にか逞しいお姉さん（笑）に心も体も成長したようです。

 

今回の勝ち方は業界内でも話題になるでしょうし、今後更なる強豪との戦いが続くでしょう。

 

しかし彼女がタイトルを取り大きな舞台での試合をする日もそう遠くはありません。

 

みなさまぜひご注目いただき応援の程をよろしくお願いいたします！！

 

空手道禅道会小金井道場では会員を募集中です。

プロを目指す若い人はもちろん、初心者から女性、壮年まで幅広く目的に応じた稽古が出来ます。

小金井市、小平市、西東京市にお住まいの方で、格闘技が好きな方はぜひ一度無料体験にいらしてください。

詳細は下記サイトからご覧ください。



お問い合わせはこちらのフォームからご連絡ください。

あなたからのご連絡お待ちしております。

 



ゴールデンウィークもプライベートレッスンで熱い稽古！

試合・成長・課題克服へ向けたプライベートレッスンを実施しました

ゴールデンウィークでの休館期間中も、空手道禅道会東京支部では多くの会員さんがプライベートレッスンに来てくれました。

今回のGWは、

  • 試合直前の選手調整
  • 寝技・打撃の技術強化
  • 少年部の基礎レベルアップ
  • 首相撲や膝蹴りなどの専門技術
  • 身体操作・重心移動の理解

など、一人ひとりの課題に合わせた内容で指導を行いました。

特に印象的だったのは、選手達の“理解力”と“変化の速さ”です。





首相撲・膝蹴り・前蹴りの強化

試合を控えている選手には、首相撲からの膝蹴りや前蹴り、右ストレートのカウンターなど、実戦的な技術を重点的に指導しました。

単純に「強く蹴る」のではなく、

  • 相手をどう崩すか
  • どの角度で当てるか
  • どの距離で入るか
  • どこで力を使うか

を細かく確認。

特に、膝蹴りを“振り上げる”のではなく、

「真っすぐ踏みつぶす」

感覚が掴めた選手は、一気に威力が変わっていました。

実際に、数回の修正だけでミット越しでも重い攻撃に変化していき、選手本人もかなり手応えを感じていたようです。


寝技・腕十字・抑え込みの基本強化

少年部や寝技初心者には、

  • 腹這い
  • 崩れ腹這い
  • 袈裟固め
  • マウントポジション
  • 腕十字

などの基礎を反復。

特に今回は、

「いきなり技を決めに行かない」

という部分を徹底しました。

抑え込みで相手を固定し、
崩し、
逃げ道を塞ぎ、
そこから腕十字へ繋げる。

そのための身体の置き方や、膝・肘・腹圧の使い方を細かく確認しました。

子供達も最初は難しそうにしていましたが、反復するうちに少しずつ感覚を掴み、最後はかなり良い動きになっていました。



“身体操作”を理解すると、技は一気に変わる

今回のプライベートレッスンでは、単なる技術練習だけでなく、

  • 丹田
  • 重心移動
  • 呼吸
  • 姿勢
  • 身体の連動

など、“身体をどう使うか”という部分も多く指導しました。

打撃も寝技も、実は根本は同じです。

力任せではなく、

  • 骨盤
  • 重心
  • 呼吸
  • 体幹

を上手く使えるようになると、技の威力・安定感・疲れにくさが大きく変わります。

特に長く武道を続ける上では、この感覚が非常に重要になります。


GWでも積み重ねた人は、必ず伸びる

休み期間中でも、自分の課題と向き合い、しっかり稽古した選手達は確実に成長しています。

武道は、一気に強くなるものではありません。

しかし、

  • 正しい反復
  • 正しい理解
  • 正しい感覚

を積み重ねることで、ある日突然大きく伸びる瞬間が来ます。

今回のGWレッスンでも、まさにその“変化の瞬間”がたくさん見られました。


プライベートレッスン受付中

空手道禅道会東京支部では、

  • 試合対策
  • 打撃強化
  • 寝技強化
  • 少年部基礎指導
  • MMA対応
  • フィジカル強化
  • 女性向け護身術

など、一人ひとりに合わせたプライベートレッスンを行っています。

初心者の方も大歓迎です。

「もっと上手くなりたい」
「試合で勝ちたい」
「強くなりたい」
「自信をつけたい」

そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。

あなたの目標に合わせて、全力でサポートいたします。


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