暇である

俗に「にっぱち」と言われるように、二月と八月は多くの業種で暇な時期と言われるが、我がクリーニング業界も暇です。

もちろんこの景気後退も大きな影響を与えています。
二月は冬物衣料をクリーニングに出す人は少なく、暖かくなる三月下旬から衣替えを過ぎ六月末までが一年で一番忙しい地獄の時期へ突入します。

二月のタイムカードを計算していたら、残業は0。
体は楽だが財布は淋しい。一年通して平均して仕事があればいいんですけどねぇ。

マルイケで書き綴る

マイミクさんの展示会を観にマルイケハウスに。

午前中に献血を済ませて移動。
今回は真っ白な部屋に、自由に書いたり描いたりしていい参加型の空間展示がメイン。

入り口にはたくさんの糸電話が木の枝にぶらさがり、巨大な糸電話もあって楽しめます。
廊下にはイラストと写真の展示、一番奥の部屋が白い部屋。

すでにいくつかの心の叫びが書き込まれてあり、自分もポエム的なものや意味不明のイラストを書いてきました。

人には見せられなかったり残したくないものはシュレッターで裁断して床に撒かれます。

自己表現ができる場所っていいですね。
心得がない自分には羨ましいかぎりです。

ケーキ食べ放題！

ダイエット生活に入って一番困るのが夜遅目の外食。

極力なくすようにしていますが、たまにはそういうことも。
昨日はファミレスのF、ケーキを店頭で売っているあそこ。

メニューにはなんとケーキ食べ放題の文字と写真が・・・
これはがっつり食わなくては！
以前なら飛び付いて夜の10時だろうが食べまくりましたね。
ぐっと我慢して、お腹にたまりつつカロリー控えめな(メニュー内対比で)親子丼ですませました。

ダイエット始めると食べたいもの我慢できる人なんです、こう見えても。

余談ですが。
付き合い始めて9ヵ月になりますが、今週初めて丸々一週間会いませんでした。
週二以上必ず会っていたんですね、我ながらすごい・・・

(写真はまったく関係ない超高級駐車場の看板w)

水中歩行

仕事帰りに一年ぶりの市民温水プール。

なぜウォーキングでなくプールに行くのか。
水中歩行だと普通に歩くより、約三倍の運動効果があること。
短時間で効率がいいんですね。

それと飽きっぽい私、プールという閉鎖空間に入ってしまえば、歩かざるをえないですからね。

更に誘惑がないのも魅力。表を歩けばコンビニだの肉屋のコロッケだの、誘惑するものばかり。
(お金を持っていかなければいいんですけど)

久々ということで一時間半と短めにしました。
歩き方をかえたりバーを使って懸垂をしたり、泳いだりジャグジーで体をほぐしたり。
適度な疲労感はあるものの、体がほぐれた感じもあって気持ちいいですね。

最低週一回、できれば二回は通いたいです。

プチキャベツダイエット３日目

一日1/6個のキャベツを昼食前に食べることにしたプチキャベツダイエット。

今日で３日目ですが、キャベツ一個食べちゃいました。
一日に1/3個食べてしまいましたね。

お腹もいっぱいにりましが、空腹になるのが早いですね。
おかげで夕食が美味しい、そこを我慢してご飯は一杯だけにしています。

まずは一週間後、少しでも数値が動いているといいのですが。

禁断の出会い

この時期にこんな出会いをしてしまうとは・・・
これから大切なときなのに、あなたと付き合って涙を流さなくてはいけないのかと思うと辛い。
いきなり私のところに舞い降りてくるなんて・・・

先週末からいきなり花粉症になりました(笑)
猿山の猿でさえ花粉症になるご時世、猿よりも進化していない私でしたが晴れて現代人の仲間入りです(涙)

最初目がかゆくて今はくしゃみが止まりません。
マスクは嫌だし薬飲んだら趣味の献血行けなくなるし。
なかなか悩みどころです。

この時期の風物詩？

毎年なぜかこの時期に日記で宣言して始める事、それがダイエット。

今年もその時期がやってきました。
秋から冬にためこんだものを春から夏に吐き出す、そんなパターンが何年か続いています。

今年行うダイエットは「プチキャベツダイエット」
昼食の弁当の量を半分に減らし、その前に1/6個キャベツを食べるというもの。

朝ご飯は今までどおりおにぎり二個、夜は普通に食べて間食はなし、ラーメンは週一お酒は週二以下におさえる。

これぐらいゆるめにしないと続かないんですよね。
目標は70キロ台！

味玉の謎

昨日の日記の写真、三つ入ったチョココーティングされた苺と、ひとつの味付玉子。
ここには辛く悲しい物語が・・・

午後、ホワイトチョコレートを湯煎にかけ溶けたところに苺をくぐらせていました。

ところが三つめをやったところで、湯煎をしていたホワイトチョコレートが固まり始めました。
慌てて湯煎し直しましたが固まる一方、電子レンジに入れてもだめでした。

諦めて固まったホワイトチョコレート、もったいないのでスプーンですくってパクっ・・・

電子レンジで加熱したチョコは内部が超熱々、あっと思った瞬間に飲み込んでしまいました。
チョコは喉の奥にピタッと張りついてしまい、一人キッチンで大騒ぎ、急いで水を飲みましたが完全に火傷してしまいました。

チョコは固まるし火傷はするし、テンションも下がり箱には一つ空きスペースが。
そこで前日に作った味付玉子を思い出して、空きスペースに収まったのです。

こんな悲しい話があって昨日の写真になったのでした。
(二枚目の写真は、彼女から貰った私そっくりのチョコ・・・)

手作り逆チョコ

お菓子関連企業の儲け話「逆チョコ」話。

ついついのってしまいました。
しかも手作り(爆)
超簡単なやつですが。

手作り逆・・・

昨日の夕方、職場は早仕舞いで一人留守番。
キッチンを使い作っていました、チョコレート・・・









チョコレート色の二品。

パートのおばちゃんが持ってきた食材を使って、和風ピクルスと味付玉子。

醤油と昆布ダシを効かせたピクルス、大根、かぶ、ニンジン、ブロッコリーを漬けこんであります。

味付玉子は鰹だし、一晩漬けこんだらいい具合の色と味に。

次は超半熟の味付玉子を作ってみようかな。