普段何気なくしてることを「言語化」してみる。
そして、それを「強化」（意識して再度行う）する、
あるいは「手放す」（意識してしない）ようにする。
「無意識の意識化」をすることで、
なりたい自分に近づいていけるのです。
「言行一致」する
言っていることと行なっていることが一致する。
これが人格者です。
逆に、言っていることは立派なのに、やっていることは全然違う、
恥ずかしいことですよね。
ところが、ついついこうなってしまうのが人間です。
私が考える「言行一致」への道とは、
「言行不一致の自覚」です。
言っていることと行なっていることが「違う」と自覚して、
気づいた瞬間に修正していく。
不一致の自覚と修正の連続、その修正スピードが速くなってくると、
外からみると「言行一致」しているようにみえてくるではないかと思います。
最初は、付け焼き刃でも、
念じるように、「念」＝今に心を込めて、瞬間瞬間を生きていく。
そのためには、
「無意識の意識化」をして「言語化」し、
さらに強化して行うことと、止めていくことを明確にしていく。
「言行一致」への道は、遙かなる道ですが、
意識していくことで一歩でも近づけるのではないかと、祈るように生きています。
感謝！
在り難い！・・・本当の意味は、It's a miracle!