昨日、「健康」という言葉の語源を教えていただきました。
それが「健体康心」。
中国の古典『易経』に出てくる言葉だそうです。
その意味は、
「すこやかな体に、やすらかな心」。
まさに「健康」の本質をついた、
フルネームと言っていい内容ですね。
これまで私は、体の健康と心の健康、この二つが大切、
そのように考えていたのですが、
元々、「健康」という言葉の中に、
その両方が含有されていたのですね。
まったく知りませんでした。
本当に知らないことだらけ、
そして、知れば知るほど先達たちの知恵と叡智に首が垂れます。
学び続けるって、大切ですね。
そして、この言葉を教えていただいたのも、
人生の大先輩なのです。
昨夜、あるバーで隣に座らせていただいた方、
初対面の方だったのですが、お話をしているうちに、
意気投合して、この言葉を教えていただきました。
これも、コロナの影響がなくなり、
元の生活に戻り始めたからこその出来事です。
「健体康心」。
健やかな体は、お散歩や運動、体を動かすことで手に入れて、
やすらかな心は、「ほめ達」で心を柔軟に保つことで実現したいですね。
素敵な学びに感謝！
在り難い！・・・本当の意味は、It's a miracle!