9日は次男の高校へ中学生がみえたので稽古。
10日は練成会。
そして11日は西警の稽古。
体が重い。
コロナのせいで激増した体重のせいもありますが、1ヶ月半ほどでなんとか2キロほど減量。
健康診断で体重計に乗ってビックリ。
1ヶ月1キロペースでなんとか落としていけば、5年後には存在自体がなくなるかもしれない。
そんな状況です。
疲れと重さのせいだと思いますが、今日は全然ダメダメ。
足が出ていない。
刹那を捉えるどころか、2テンポぐらい遅い。
攻めも効いていない、効いていないことがわかるから打てない。
居着いて打たれる。
疲れがあると心がしぼむ。
心がしぼんでいると体は動かない。
健全な体に健全な精神は宿る。
常に元気印でなければ。
いかなる状況であっても、常に同じ。
平常であることは難しい。
足を動かそう。