今日は形稽古。
「木刀による基本稽古法」と「日本剣道形」を何とか三本目まで。
毎月、両方やろうと思うと「日本剣道形」は二本目までで終わってしまうので、
今日は何とか三本目まで頑張りました。
三本目は子供にとって足捌きが少し難しい。
まあ、何とか、こういうものだよ ということが解った程度で終了。
その後、切り返し、各自研究稽古。
回り稽古で終了。
研究稽古は、各自、自分で４本づつ打たせてもらう。
基本打ちでもいいし、仕掛け技、応じ技、引き技などなど。
２０分ほど相手を変えながら、どんどん打ち込む。
僕は、まず呼吸を意識した基本打ち。
細く吐く、止める、また吐く、止める。
これを変えながら、吸わずに打ち込む。
こんなことを意識した基本打ちと応じ技。
気持ちで我慢すると、居ついてしまう。
呼吸で溜める。
こんなことを意識してみました。
これをうまくコントロールできるように稽古します。