土曜日の稽古はいつも通り、基本から稽古。最初の素振りをしっかりやって、基本まできっちり。
そのあと稽古。結局１時間ぐらいやったのかな。
結構きつめでした。
やはり基本をしっかりやると、稽古したーという気分になる。
今日の反省。
右手に力が入る。とっさにしっかり握ってしまっている。当然左手だけでは振り回すことはできないので右手にある程度は力が入るのだが、抜くのが遅いと言った方がいいのだろうか。瞬間的にクッと締めた後すぐに緩める。これができていないから次の技への繋ぎが悪くなる。しかも締める時も親指でなく小指、薬指を締めるつもりで力を入れるといいのだが、なかなか難しい。
そして日曜日。枇杷島ＳＣにて西区の稽古会。Ｓ戸口先生、Ｓ木先生、そしてＴみちゃんが参加していた。今年から子供の部の基本は、アサヒのＯ先生と私とで仕切ることになり、「気の向いた時だけ稽古に行くかー」というわけにはいかなくなった。Ｏ先生はお若くて元気なので基本的にはＯ先生にお任せだが、私も知らん顔はできないのでなるべく参加することにいたします。そこでうちの子たちも是非是非参加してもらいたい。いつも同じ相手との稽古になりがちだが、こういう機会にいろいろな相手と稽古ができますので、ぜひ参加していただくようお願いいたします。
この日は６時から基本、大人が元に立って６時３０分頃から懸り稽古。
その後一度礼式をして、７時から大人が元に立っての稽古。その後７時３０分で子供は終了。後は大人だけの稽古会となります。私も６時３０分から８時まで面つけっぱなしで休憩もほとんどなし。
普段の稽古より３倍ぐらいきつかったです。後半は７段の先生方に懸る稽古になるので、これがまたきつい。そのうえ、ありがたいことですが道場があったかいので稽古をしていると暑い。
ちょっと、ペース配分して稽古しないと月曜日がきつい。先日の土曜稽古でもＳ石先生が言ってみえた。
「１時間を楽に元に立てるように稽古してください。」
うまく力を抜いて相手をうまく使った稽古を心がける。決して力を抜くということではない。
今後是非西区の稽古会にも参加してください。