人体の不思議。
本日のスムージー。
人参+ネーブル+バナナ+豆乳。
順調にネーブル消費できているので、明日は久しぶりに色んな果物使うスムージーにする予定。
今日のも悪くはないですよ。
ランチは9月21日以来 の大助うどんへ。
注文したのは野菜天うどん600円（今年うどん2食目）。
今日もちょっと混んでいたこともあり、約10分後に登場。
和助など豊前裏打会の麺も良いのですが、こちらの麺も良いんですよ。
おまけに、こちらのスープは私好み。
薄味なくせに、色んなだしの旨味がでているんです。
こんなに間隔が開いたのは、ず～っと行っていなかったわけではなく
数回、営業時間とおぼしき時間に行っているのに
早くも営業終了になっていたことがあったからなんですね。
今日も汁はやうく完飲しそうになりましたが、かろうじて1/5くらい残して、ごちそうさま。
今日、明日と私の通っているスポーツクラブが社員研修で休み（多分温泉なんかに社員旅行なんでしょう）なので、
株主優待券を使って天神のセントラルスポーツに行って、自転車こぎながら大相撲を見ていました。
結びの一番で宝富士がまさかの金星獲得。
ちょうど、金星の話をゲストだった紺野美沙子と舞の海達がしていて、鶴竜は自分からは金星をあげてはいけない＆宝富士はまだ金星の獲得もないなどの
話をしていたところの金星。
宝富士は正月特番のネプリーグで大島優子にいいように弄ばれていていました（今のところyoutubeでその日の動画見ること出来ます）が、
なにかの力が発揮されたっぽいです。
夕食は自宅で。
グリーンカレー（らしきもの）作りました（今年カレー8食目）。
唐辛子は一本入れています。
このグリーンカレー（らしきもの）作るのむっちゃ簡単。
製作時間は約20分でおしまい。
普段この手のカレーを作るときは、1皿分しかつくらないのですが
今日は適当に作ったようで2皿分できちゃいました。
余った分は冷凍しておきます。
本日の歩行距離：6.5キロ。歩数：8881。体重：71.7キロ。体脂肪率：25.3パーセント。
本日の運動：自転車60分。
