でも、72キロ台まではいかなかったです。
本日のスムージー。
ネーブル+リンゴ+バナナ+豆乳。
昨日予告していたとおり、ネーブルヘビロテで登場すると思います。
で、果物ばかりのスムージーですので、マズイはずがありません。
ランチは、12月27日以来 の土師へ。
今日注文したのは、おかめとじそば（今年蕎麦2食目）。
これ食べるのは昨年2月20日以来 のこと。
その日は680円なので、やはり消費増税による穏当な値上げ。
約8分後登場。
奥さんから大晦日に年越しそば買いに来てくれてありがとうね～と挨拶していただいて恐縮でございます。
年越しそばを買いに行った時もよく来てくれてありがとうね～とお言葉を頂きました。
珍しく、綺麗に決まった麺リフト。
この日の具は、かまぼこ、卵、海苔、ネギ、しいたけ、鶏肉、たけのこだったかな。
うっすら甘い味で煮たたけのことしいたけが良い。
今日は、なんでか、このお店で私がイチオシの親子そばと同じくらい鶏肉が入っていたので、同じ値段のこちらはよりお得感あるのかも。
今日も汁残り1/5くらいまで飲んで、ごちそうさま。
大相撲中継の遠藤対逸ノ城を自宅で見てからスポーツクラブへ移動。
遠藤一時期の不振から脱した感がある一番でした。
懸賞も22本と平幕と関脇の一番としては異例の本数。
異例といえば、結びの一番の白鵬についた懸賞はなんと50本。
勝った後、白鵬に渡された懸賞金のなんと分厚いこと。
夕食は自宅で。
掃除していたら、12月に買っていたけど忘れていたジャガイモが出てきたのでポテサラを作りました。
他にはネーブルのラッシーなんかも。
今常備菜になっている切り干し大根、なんか足りないな～って思っていたら、あ～油揚げ入れるの忘れていました。
きんぴらごぼうなくなったので、明日は何つくりましょうかね～
先週に引き続き、まだ昨年の大河ドラマ軍師官兵衛の最終回見てないのに、今年の大河ドラマを見ました。
ドラマの中の設定とはいえ、優香と井上真央と結婚できる大沢たかお、羨ましい。
本日の歩行距離：6.4キロ。歩数：8703。体重：71.85キロ。体脂肪率：25.2パーセント。
本日の運動：自転車60分（消費カロリー511kcal）。
