マクゴニガル教授の「自分を変える教室」のエッセンスを、5回に分けて紹介しようかなと。
正直なところ、あまり面白い本ではないけど、、、
憧れのカリフォルニアはサンノゼ。
明るい爽やかな風が吹いている。
【タイムライン】
11月3日
第1回をアップしました。
テキストだけで味気ないので、そのうち散歩の風景でも写メUPしようと思います。
11月7日
第2回をアップしました。
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※次回は、中盤のクライマックス、第5章「誘惑物質ドーパミンの魔法」です。
お楽しみに!
11月13日
第3回をアップしました。
11月16日
<加筆>各章の表題を追加しました。
(※タイトルは作者が焦点とするところを示すものと思ったので。)
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次回は、有名なマシュマロテストが登場かしら!?
11月19日
第4回をアップしました。
>>>次回はいよいよ最終回(だんだんまとめが雑になってきてますね、予想通りですけどw)。
11月23日
第5回(最終回)をアップしました。
約一か月かけてじっくり一冊の本と向き合いました。
やはり、だれのためでもなく自分自身のためになりました。
そして、こうした善意の一方的シェアは、楽しいものです。※同じこと著者も最後に言ってます。
パチンコもたばこもやめたし、欲しいものはほぼ手に入れた(やり残した「こと」はいくつかるけど、もう何が何でもと、こだわってはいない)今となっては、残りの人生は静かに世界の平和を祈りたい。

