こんにちは
ようやく土曜日になりました
先週の今頃は九重の山を登っていました…筋肉痛もおさまり、あっという間に１週間が終わりました
さて、先週登山デビューをしましたが、今朝はヨガデビュー。
２年前にチャレンジして断念したホットヨガです。
せっかくなので朝早いクラスに参加。
右往左往しながら、１時間のレッスンを終えることができました
次回は「至福の睡眠ヨガ」の予定。
楽しみです
さて、昨日からケーキが食べたくて仕方なかったので、今日こそは美味しいスイーツを
ステキな週末をお過ごしくださいね
こんにちは
日曜日の午前中いかがお過ごしでしょうか。
20数年ぶりに登山へ行ってきました⛰️
ミヤマキリシマを見に行くのが目的。
前回は雨の中、ようやく到着したもののガスで何も見えないといった結末で、それきりになっていましたが、その時のメンバーは以来いろいろな山に登っていたらしく、富士登山にもチャレンジしたそう。
その中の人が誘ってくれて、まったくの素人が参加してきました。
今回はきれいなミヤマキリシマをみることができました。
登った山は…
私はこの少し前で待機？ここまで行く元気は残っていませんでした
最初はこんなところからスタートしたので、新緑を楽しみながら進むことができました。
が、そんなことが続くわけもなく…
私にとっては過酷な登山道が続きました
登ったからには降りなくては
この状態で大丈夫？と不安でしかたなかったのです
なんとか無事下山することができましたが、この景色は冥土の土産にします…
尾瀬ってこんな感じかな？
たくさんのテントが
坊ガヅルキャンプ場
実は低山に登る会に入会。
今月からスタートですが、その前にいきなりのチャレンジだったので、急遽、トレッキングシューズなど揃えました。
ランニングの時に使っていたもののありますが…
一応、格好だけは山ガール
ぼちぼち、低山を楽しくのぼることから始めます。
もちろん、身体中が痛いです…
明日はもっと痛いだろうな
こんばんは
今日で５月も終わり…
怒涛のひと月でした
仕事はまだまだですが、プライベートではコンサートで癒されたり、美味しいお料理をいただいたり…
体調の変化もあり、途中不安な日々が続いたけれど、なんとかひと月乗り切ることができました。
庭のヤマボウシもいつのまにか白い花が
明日から６月。
明日は早起きなので、寝まぁす
おやすみなさい
