こんにちは
10月が始まって３日が経ちます。
明日は雨の予報なので、今日の晴れ間を有効に使いたいです
朝イチのヨガに参加。
肩甲骨周りをしっかりほぐすクラスで、びっくりするくらい人が多かったです。
帰ってから栗ごはんを炊きました。
栗をどうやって楽に剥くのか…
今年ほど、話題になったことはありませんでした
私の選んだのは、１日冷凍庫にいれ、熱湯入れ10分弱火で茹で、皮を剥くって工程。
しかし、最初の数個はスルリスルリと剥けたものの、あとは熱湯につけているので、栗に火が入り、次々割れるという結果に。
そのまま冷凍したので、栗ごはんにアクが出てしまいました。
でも美味
豚汁も作ってブランチ、おかずはないです
パンを発酵中。
また美味しい香りに包まれたいと思います。
ステキな１日を
こんばんは
朝晩は涼しく、時折寒いと思う日もあります。
あの酷暑の日々からそれほど経ってはいないということが信じられません
前半は忙しく、毎晩遅くまで机に向かってましたが、終わってしまえば比較的ゆっくりした日が続きました。
美味しいものも食べました。シャトレーゼで魅力的なケーキを購入。
1,500円だなんて、信じられません。
ヨガも10日通えました
昨日の健診の結果を待ちながら、日々過ごしていきます。
こんばんは
今日は健診でした
医療の高度化が云々言われますけど、バリウム検査はどうかならないものでしょうか？
もう具合が悪くなりました
また胃カメラに切り替えようかな。
まったく努力をしていないので、計測してくださる方が驚くばかり。
ランニング始めた頃、１年で８キロくらい体重が減った時は何か病気されましたか？と聞かれたのは遠い昔のこと。
増えすぎて驚かれるのこのつらさ…
努力してないから仕方ないですね。
あとは結果をみて判断ですね
この流れで美味しい記録…はどうかと思うけど、これはこれで。
昨日、ステキな焼き菓子をいただきました。
一応、健診が終わってから…と思い、今日オープン
サクっ、ホロっのクッキー。
一度にひとつずつにしよう、と誓っていただきました
これは婦人画報でお取り寄せ。
日光にある金谷菓子本舗のフロランタン。
敬老の日、あとお世話になった方々へ。
とっても喜ばれました
これはお友達からのプレゼント。東京土産ですね。最近、この東京ミルクチーズ工場のお菓子をよくいただきます。羽田空港限定ですね。
これは、ケーキ屋さんのショーケースで一目惚れ
スフレパンケーキ、中のパイナップルの甘酸っぱさがたまらん
うーむ🤔
少しこの生活を改めなければ、取り返しがつかなくなるような…
反省しながらも、また美味しいものに思いを馳せる秋の夜…
