こんばんは
暑い１日が終わりました。
短い時間だけど、久しぶりにウォーキングにでました。
こういうのが好きです
なかなかの田舎っぷりですね
８時前でも、まだ暑さは残っていて、台風が近づいているからかかなりの風の強さ、そんな夕方でした。
さて、今日はホットヨガへ。
もう10年近く行きたいと思っていたけれど、天神あたりでしか見たことがなく、機会がありませんでした。
ところがなんと自宅から５分とかからない（車で）場所にホットヨガがオープン
まずは体験へ、と行ってきました。
結論から、私には無理
でした
リンパリフレッシュヨガ🧘♀️を選びました。このクラスは初心者向けのようでしたので…
20分もせずに、あ、これは無理だ
まず、ホットヨガなので室温が高い、それは当たり前ですが、なんと言ってもマスクがね…
もう苦しくって、気を失うのでは
と不安になるばかり。
早く無事に終わりますように…と祈るばかり。
2年前のファスティング合宿のハンモックを思い出しました。
長年の憧れや好奇心を体験し、自分に合わなかった時の絶望感
地道にリファをコロコロしたいと思います。