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  【改造メモ２３】ウナ重心の見直し（微調整）
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  【改造メモ２２】上腕骨、肩甲骨の外旋可動域拡張
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  【改造メモ２１】腸骨筋、大腰筋
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  書きたいこと色々。
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  【舌回しを徹底的にやってみた結果】
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  仮）痛みの全ては体内の落雷による神経刺激
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  上弦の月の日。
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  【改造メモ２０】膝を徹底的に柔らかくする（ふくらはぎが細く）
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  充電しまあす。
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  今日は新月。他
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  【改造メモ１９】胸椎伸展と拘束腰芯改造
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  性病の掛かり易さと免疫と。
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  【改造メモ１８】舌と背骨と
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  いきかたを間違ってはいけない。
• 仮）遅漏を治す方法
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  下弦の月
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  背中のこの辺のここを改造中。（漏斗胸、ストレートネック、その他に効果大）
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  下ネタ解禁宣言！と、マックスバリュで買ったの野菜の話。
• 初詣。
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  昨夜は満月だったので・・・

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