「お母さんだから」という思い込み…手放しませんか？

時間マネージメントコーチ

時短家事コーディネーター®Expert

ISD個性心理学協会認定インストラクター

YUKI です

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あなたの中に

こんな気持ちって

ありませんか？

ママだから…

「いつも笑顔で笑っていなきゃ」

「子どものお手本でいなきゃ」

「怒っちゃいけない」

「料理は手作りしなきゃ」

「早起きしなきゃ」

「時間がなくて当然」

「子どもの前で泣いちゃいけない」

「いつだって子ども優先」

「我慢するのは当たり前」

「夢や目標を持つなんて無理」

ママだから…

という理由の

『ダメ』や『当たり前』です 

私もそうでしたが

この気持ちって

ほとんどの子育てママが

持っている感情

じゃないかなって思います

確かに

『ママだから』できないことって

たくさんあると思います！

でも

この感情って

抱えすぎてしまうと

とても苦しいですよね >_<

私たち母親は

子どもが生まれた瞬間から

小さな命を守るために

いつも子ども優先で

がんばってきましたよね ^^

まとまった

睡眠時間がないなんて

『当たり前』

身体がしんどくたって

「この子の笑顔の為なら！」って

２００％以上の力を出して

きたんじゃないかなって思います 

私たち母親って改めて

本当にすごいって

思いませんか？

／ご自分を褒めてあげてくださいね♡＼

生まれたばかりの時は

ママがいないと生きていけない

赤ちゃんだった

子どもも

いつの間にか一人でも

色んなことが

できるようになって

ママの顔を見れば

「嬉しい」のか「悲しい」のか

今どんな気持ちでいるのか

ママの色んな気持ちが

分かるようになります ^^

あなたが毎日

家事や時間に追われて

とても疲れていること…

大好きなママが

なんだか辛そうなこと…

そういったことも

たとえお子さんが

まだ小さかったとしても

しっかり伝わっているんですね

子どもにとって

一番近い存在はママです ^^

だから

ママの『笑顔』って

子育てにはとっても大事…♡

でも…

『いつも笑顔でいる』って

心に余裕がないと

なかなか難しいと思いませんか >_<？

毎日忙しい

子育てママだからこそ

もっと…

いつもの家事を

見直して

もっと…

自分と向き合う時間を

つくって

もっと…

子どもや家族のことを

知って

毎日心から笑えるよう

過ごして欲しい

だって

泣いても笑っても

人生は一度きり…！

『子育てする日々』も

『家族との時間』もきっと

あっという間に過ぎていくから…！

せっかく

生まれてきたんですから

もっともっと自分らしく

人生楽しみたいですよね♡

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