ご訪問ありがとうございます 
なりたい自分を発掘中 
地方在住のアラフォー
YUKI です 
アラフォーになり 自分のこれまでの
人生を振り返ったとき
「私 … なんにもないじゃん」って
ふと、気づいてしまいました… 
(気づいて良かった w)
「毎日が楽しい！！」と
心から笑顔でいられるよう
自分をもっと知り
もっと磨いていきたい 
自分が必要とするもの
ワクワクするものを
もっともっと見つけたい
そんな私のブログです 
↓↓↓
こんにちは
YUKI です
今日も私の住んでいる地域は
青空で気持ちいい天気 
みなさん今日は
どんな１日をお過ごしですか
？
野球選手のイチロー氏
朝昼兼用のブランチに同じ食事を選ぶ
Apple創業者のスティーブ・ジョブズ氏
製品発表のときにはいつもお決まりの服
元アメリカ大統領のバラク・オバマ氏
スタイリストさんが選んだ服を
全く何も考えずそのまま着ていた
どうしてこんな風にしていたか
なんとなく
お分かりかと思いますが …
決断には
エネルギーが必要 だからです
仕事で高いパフォーマンスを
発揮するために
些細なことの決断は
早くするということ
なんです
いかにして
“ノーストレス な状態 ” を
作り出すか …
必要のない決断をなくすことは
そういった理由があるんですね
ルーティンを決めたら
その後は行動するだけ
やってみて必要なら
時々 見直したりして
その時の自分に合った
ルーティンを見つけていきましょう
断然
時間の効率が良くなって
" じぶん時間 " も増えますよ
今日も最後までお読みくださいまして
時間マネージメント講座
～ やりたいことを叶える時間管理術 ～
どんな年代でも
どんなライフステージでも
効率よく幸せに生きるために
時間を管理するための
アイデアや考え方を学ぶ …
こちらの講座を
お伝えすることができる
アドバイザー資格 と
アドバイザーになりたい方のために
お教えすることができる
コーチ資格 を取得しました
ただ今 みなさまに
お伝えすることができるよう
準備をしています 
準備が整いましたらこちらのブログで
ご案内いたしますね
