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茨城の家に行ってるため13日まで計測なし
お通じあり
12日
お通じあり
13日
お通じあり
14日
起床時 56.9㎏
体脂肪率 35.0%
お通じあり
15日
起床時 57.4㎏
体脂肪率 35.3%
お通じあり
2ヶ月ぶりのパン教室
これで初級コースは終了です☺️
あまり上手ではないのでもう一度初級にしようか迷いましたが、中級のメニューを見て中級をやることにしました🤣
ジャムパンはそんな好きじゃないけど（笑）
でもやっぱり焼きたては美味しい😋
いちごジャムを入れて成形するのが結構難しかったです💦
バタートップという食パンは、マジで絶品
これはいつかは笑 家でも作りたいです。
パン教室に通い始めて一年弱。
一度も家でパン作ってません（笑）
16日
起床時 57.0㎏
体脂肪率 35.1%
お通じあり
17日
起床時 57.1㎏
体脂肪率 35.1%
お通じ
18日
起床時 57.3㎏
体脂肪率 35.2%
お通じあり
19日
起床時 56.9㎏
体脂肪率 35.0%
お通じあり
2年ぶりにストレート縮毛かける
いい感じ！！
20日
起床時 57.2㎏
体脂肪率 35.2%
お通じあり