花粉飛散情報 ２月２７日
こんにちは！
ノムラ薬局店長のにのです。
今日の飛散量は「多い」
でした。
明日以降はぐんと増える感じです。
来週の週間予報では「非常に多い」が目立ちます。
２８日（日） 非常に多い
２９日（月） 非常に多い
１日 （火） 非常に多い
２日 （水） 多い
３日 （木） 多い
４日 （金） 非常に多い
（yahoo天気予報より）
ついにピークに入ってしまいましたか・・・。
当分は憂鬱な日々が続きます。
花粉症の症状は体調（疲れなど）にリンクしています。
疲れをためないように睡眠時間を長くしたり、食生活に気を配って自己管理に気を付けましょう。
では！
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花粉飛散情報 ２月２４日
こんにちは！
ノムラ薬局店長のにのです。
今日は寒いですね。
日中でも５～６℃程度のようです。
しかし、寒くとも花粉は飛散量が増えつつあります。
今日の飛散量は「やや多い」。
数日は「やや多い」が続くようです。
そして金曜～土曜にかけて１ランク上の「多い」になる気配。
毎年抗アレルギー剤の「アレグラ」や「アレジオン」を服用している方は一刻も早くスタートしたいところです。
どか～んと飛ぶのは例年通り３月の中ごろと思われます。
花粉症の症状は体調（疲れなど）にリンクしています。
疲れをためないように睡眠時間を長くしたり、食生活に気を配って自己管理に気を付けましょう。
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まだインフル猛威・・・
こんにちは！
ノムラ薬局店長のにのです。
雨です。
これからさらに強くなるとか・・・
あ～あ･･･
さてさて、２月も終わりに近づきましたが、未だにインフルエンザが猛威を振るっています。
東京の定点あたりの報告だこ下記の通りになっています。
２月３日 25.98人
２月１０日 39.43人
２月１７日 37.25人
定点とは医療機関、つまりは病院ですね。
これは医療機関を管轄する保健所ごとに出る数値です。
ある保健所の地域内で今週３０件のインフルエンザの報告があって、医療機関が１５か所だとします。
そうすると３０件÷１５か所＝２．０件
つまり、この保健所の地域内のひとつの病院あたり、今週は２人にインフルエンザ患者が来ました、ということです。そしてこの保健所の定点当たりの報告数は「２．０」になります。
ちなみに全ての病院が定点となるわけではなく、保健所の地域内の人口に合わせた数の医療機関が無作為に抽出されます。
ちなみにこの数値が「流行」の基準になり、「１．０」を超えると「流行」が宣言されるわけです。
そんなわけでまだまだ流行の真っ最中です。
私の周りでもインフルエンザに罹ったという人がちらほらでてきました。
まだまだ要注意ですね。
ではまた！
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『あさイチ』で紹介！糖尿病でも安心の低ＧＩチョコレート「ドクターズチョコレート」
こんにちは！
ノムラ薬局店長のにのです。
３か月ぶりの更新って…
サボりすぎです(笑)
今はなかなか書けませんが、いずれは定期的な更新を復活させたいです・・・
さて、今日は話題の商品入荷のお知らせ！
少し前にＮＨＫの朝の情報番組『あさイチ』で「糖尿病でも安心の低ＧＩチョコレート」と紹介され、話題になったチョコレートを入荷しました！
「マザーレンカ ドクターズチョコレート」と言います。
「ダーク」と「ミルク」があります。
中にはサイコロよりちょっと小さいサイズのチョコが…。
比べるものがないので鉛筆…。
「ダーク」の方は「トランス脂肪酸」や「グルテン」が入っていないそうです。
お値段はちょっと高いですけどね・・・。
とりあえず次の入荷は未定なので早い者勝ちですっ！
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ＨｂＡ１ｃとは？？
こんにちは！
ノムラ薬局店長のにのです。
ハロウィンですね。
毎年毎年規模が大きくなっている気がします。
クリスマスの場合は１２月も半ばをすぎないとクリスマスパーティとか盛り上がりませんが、ハロウィンの場合、１０月に入ってからず～っとパーティなどの関連イベントがあるような気がして、ずいぶんと長いことハロウィンしてる気がします(笑)
そんな感じの１０月でした・・・
■ＨｂＡ１ｃとは？？
さて皆さん。
「ＨｂＡ１ｃ」ってご存知ですか？
「へもぐろびん えーわんし－」
と読みます。
読みにくいですよね。
私も最初「へいちびーえーいちしー？」かと思いました。
「へもぐろびん えーわんしー」と言われれば、聞き覚えがあるかもしれません。
この「へもぐろびんえーわんしー」は糖尿病の診断や治療において重要視される数値です。
「いやいや、難しくって何だかよくわかんないよ～」
と思われる方。
まったくその通り。
何の数値なのか！？
なんでアルファベットばかり並ぶのか！？
わかりにくいですね。
そういうわけで、今回はこの小難しい数値に関してなるべくわかりやすくお話ししたいと思います。
まずこの数値、採血（血液検査）でわかることからも想像がつきますが「血液の中の『ある成分』の濃度」を示しています。
「血液中の『ある成分』がたくさんあるか、すくないか」
これを調べることで「糖尿病」かどうか、またはその状態をおおよそ判断できるんです。
念のための確認ですが、もちろんこの『ある成分』とは「ＨｂＡ１ｃ」、つまり「へもぐろびんえーわんしー」なのです。
では、そもそも「ＨｂＡ１ｃ」ってなんでしょう？
ふたつの言葉にわけましょう。
「ヘモグロビン」と「Ａ１ｃ」
つまり「ヘモグロビン」の中の「Ａ１ｃ」というタイプ、ってことです。
「田中さんち」の「ひろし君」・・・
「ノムラ薬局」の「二宮さん」・・・
「犬」の「ダックスフント」・・・
「猫」の「三毛猫」・・・
みたいな・・・
一部たとえがおかしいかもしれませんが、なんとなくわかりました？
そして「ヘモグロビン」のことは皆さんご存知ですよね？
中学校の理科で習いましたね、たぶん。
「赤血球の中にあり、酸素を運ぶ」
こんな感じだったと思います。
手元に理科の教科書がないんで確信はないのですが・・・
そんなわけで「ＨｂＡ１ｃ」とは、理科で習ったあのヘモグロビンの一種、ということです。
実はヘモグロビンにはたくさんの種類があるのです。
Ａ０
Ａ１
Ａ２
Ｆ
など。
問題の「Ａ１ｃ」はＡ１をさらに細かく分類したうちのひとつ、というわけですね。
もちろん「ｃ」があるので「Ａ１ａ」とか「Ａ１ｂ」もあります。
と、長くなってきたので今回はここでおしまい！
続きは次回に持ち越します～
★「糖尿病」基礎知識★
患者数７２０万人。
予備軍を合わせると２０００万人以上と言われている「国民病」のひとつ。
糖質の摂り過ぎにより、体の中の「糖質」量のコントロールが出来なくなることで色々な問題が出る病気。
「血糖値」や「ヘモグロビンA1c」といった指標が用いられる。
また、心臓や脳の血管、腎臓の病気につながったりと様々なリスクも秘めている。
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