花粉飛散情報 ２月２４日

こんにちは！
ノムラ薬局店長のにのです。

今日は寒いですね。

日中でも５～６℃程度のようです。

しかし、寒くとも花粉は飛散量が増えつつあります。

今日の飛散量は「やや多い」。

数日は「やや多い」が続くようです。

そして金曜～土曜にかけて１ランク上の「多い」になる気配。

毎年抗アレルギー剤の「アレグラ」や「アレジオン」を服用している方は一刻も早くスタートしたいところです。

どか～んと飛ぶのは例年通り３月の中ごろと思われます。

花粉症の症状は体調（疲れなど）にリンクしています。

疲れをためないように睡眠時間を長くしたり、食生活に気を配って自己管理に気を付けましょう。

では！

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