【その会話、なんだか苦しい…】

    

マウントする人に感じる

モヤモヤの正体

 

 

「なんか今の、上からだったな…」


そんなふうに感じる会話って、

ありませんか?



相手は悪気がないのかもしれないけど、
なぜかいつも比べられている気がする。

 


張り合ってるつもりはないのに、
まるで競争しているみたいな空気が流れる。



それが「マウント」なんですよね。

 

 

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私は、勝ち負けじゃなくて、
ただ安心して話せる関係が好きです。



どっちが正しいとか、
どっちがすごいとかじゃなくて。



年齢も肩書きも実績も、

いったん横に置いて、
「今ここにいるその人」として
向き合える関係がいいなって

思うんです。



だから最近は、
「この人と本当に心を通わせたい?」って
自分に問いかけるようにしています。


マウントされるのが嫌というより、
私が大事にしたいのは
【心が安心できるつながり】



あなたにも、そんなふうに
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完璧じゃなくていい生き方って

どんな生き方?

 

 

あなたは「完璧じゃなきゃ!」って

仕事も家事もがんばっていませんか?

 

 

昔の私も「完璧でいたい」
そんなふうに、がんばっていた

時期がありました。


失敗しないように、

忘れ物をしないように、
人に迷惑をかけないように。


気を張って、気をつかって、
いつもどこか緊張していました。


でも、ある時、ふと気づいたんです。
「これって…すごく疲れるな」って。

 

 

今のあなたはどうですか?

 

 

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「かなり疲れてるな」って

自覚してから、私は少しずつ

自分の中にある“完璧”の基準を

見直していきました。


今の私は、「完璧」ではなく、
「最善を尽くす」ことを

大切にしています。


もちろん、

うまくいかない日もあるし、
反省することもあります。


でも、そんな時こそ
「でも、よくがんばったよね」って
自分に言ってあげるように

しています。


たとえ失敗しても、

思うように進まなくても、
それでも、

私なりに【最善】は尽くしている。

 


そう思えるだけで、

心はずいぶん軽くなりました。


「完璧」を手放して、

最善な生き方をするって

実は自分にやさしくする

生き方なんだなって

感じています。

 


そんな生き方ができるように

なってから、周りにも

やさしくできるようになって
人との関わりも、毎日も、

少しずつ変わっていきました。

 

もし今、
「完璧じゃなきゃ」とがんばりすぎて
心が疲れてしまっていると感じるなら…



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【6回目】感覚を信じて言葉を届ける人…

【瞑想お茶会・残り1回】

    

<ご感想>

勇気を出して参加したら…

思わぬポジティブメッセージが!

 

 

今回ご紹介するのは、

8月の瞑想お茶会に参加された

Bさんのご感想です。

 


テーマは【インナーチャイルド】

…心の奥に眠る【幼い私】との

出会いでした。

 

 

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Bさん(女性)

掲載についてはご本人の了承を
いただいております。

 

 

参加のきっかけは

インナーチャイルドのことが
よくわからなかったので、
「そもそもどんなものなのか?」
理解したいと思いました。

今回は瞑想体験の前に

インナーチャイルドについての

ミニ勉強タイムを設けて瞑想へ。

安心して入っていただけるよう

準備しました。

 

 

参加してみて…

子どもの頃の思い出は
ネガティブなものが多かったので、
インナーチャイルドに会うことが
怖かったのですが、
 
勇気を出して参加したら、
とてもポジティブなメッセージを
受け取ることが出来ました。
 
自分で
子供時代の自分は可哀想だったと
思い込んでいたんだということに
気づくことが出来ました。

その気づきは、Bさんの心を

やさしくほどいていきました。

 

勇気を出して行動すると

たくさんのギフトがやってきて

あなたが見ている世界が

変わっていきますよ🌏

 

 

主催者二宮わかこの印象は?

いつも通りとても丁寧に
説明をしてくださったので、
今回初めてインナーチャイルドと
繋がる体験をしましたが、
ドキドキする一方、
わかこさんと一緒ならと
いう安心感がありました。
 
また、前回より、瞑想に
深く入れたのは、
回数を重ねる事によって、
安心感が増したからだと思います。

Bさんはリピーターさんです。

繰り返し参加されることで

瞑想が深まっていると

実感されています。

 

 

こんな方におすすめ

心にモヤっとしたものを
感じている方におすすめです。
今必要なメッセージをもらえて、
背中を押してもらえると思います。

最後のシェアタイムでは

瞑想での体験をお話いただきながら

私からチャネリングメッセージも

お伝えしました。

 

 

最後に…

お茶会の最後にはポカポカと
身体も心も温まり
とても優しい気持ちになりました。
 
いつもありがとうございます。

 

 

私から見ても、Bさんは最初こそ

少し緊張されている様子でしたが、

瞑想が終わるころには

とてもやわらかな表情に

なっていました。

 


勇気を出して一歩踏み出すことで、

自分への見方が優しく変わる…

そんな瞬間を、ご一緒できたことが

私もうれしいです😊

 

 

💝1周年感謝キャンペーン特別開催

8月の瞑想お茶会は

【インナーチャイルド】を

テーマに特別に2回開催。

 

 

1回目(8/8)は終了し、

残るは 8月18日(月) のみ。

 


この日が、今回の特別テーマを

体験できるラストチャンスです。

 

 

もし今、あなたも

「心の奥にあるモヤっとした感覚」を

抱えているなら、
インナーチャイルドは

きっとあなたに会いたがっています。

 

 

心の奥に眠っている“幼い私”と

出会うと、思ってもみなかった

メッセージがあなたの背中を

押してくれるかもしれません。


この特別なタイミングで、

あなたも会いに行ってみませんか?

 

 

▶ 8月18日(月)開催【瞑想お茶会】詳細・お申込みはこちら

 


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募集【第9回瞑想お茶会】

    

あなたの中の“幼い私”が

癒されるとき

(1周年感謝企画第1弾)

 

 

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【ヒーリングスペースゆうの部屋/横浜】は
この7月でオープンから1周年を迎えます✨

 
ベトナム在住中から

ヒプノセラピストとして

活動を始めて3年半。
チャネラーとしても2年が経ちました。

 
これまでオンライン・リアル問わず
関わってくださった皆さまへ
心からの感謝を込めて…



「1周年感謝月間」として
4週間にわたり、4つの特別メニューを

ご紹介していきます。

 

 

その第1弾が、偶数月に

開催している瞑想お茶会です。

 

 

8月のテーマは

【インナーチャイルド(=幼少期のあなた)を癒そう】

 

 

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あなたの中にいる

【小さなわたし】に、
 

 

やさしく寄り添う時間を

過ごしてみませんか?



私たちの中には、
子どもの頃の傷ついた気持ちや、
誰にも言えなかった想いが、
そっと残っていることがあります。


それは大人になった今も、
「不安になりやすい」
「人の顔色をうかがってしまう」
といった心のパターンとして

現れることも…。
 

今回の瞑想お茶会では、誘導瞑想で
そんな心の奥にいる幼少期のあなた

やさしく手を差し伸べる時間を
ご一緒できたらと思っています。

 

 

瞑想ってどんな効果があるの?

「瞑想って難しそう…」

「私にできるかな?」と

思っていませんか?

 

瞑想は音声ガイドに沿って行うので

初心者でも大丈夫!

 

 

【瞑想の効果】

■頭がすっきりして思考がクリアになる

■感情の波が穏やかになり、
 リラックスできる

■自分の直感や本音に
 気づきやすくなる

■「今ここ」に意識が向き、
 本来の自分に戻れる

 

 

私はヒプノセラピストとして

誘導瞑想を行っていますが

もともとは16年前に始めた

気功がきっかけで

瞑想をはじめました。

 

 

瞑想を深めると「無の世界」

体験できるようになります。

 

 

この「無の世界」

本来の自分に戻って

今その瞬間を生きている状態。

 

 

あなたも誘導瞑想をきっかけに

本来の自分に戻る経験を

してみませんか?

 


今までのべ57名の方に、

瞑想お茶会に参加して頂きました。

ピンク薔薇苦手な瞑想ができた

 

ピンク薔薇わかこさんの誘導瞑想は

  瞑想しやすい

 

ピンク薔薇潜在意識に入る感覚が

    なんとなくわかってきた

 

ピンク薔薇頭痛と目の奥の痛みが無くなって

  自分の自然治癒力を実感できた

 

ピンク薔薇「これでいいんだ」と自信が持てた

 

などなど、参加された皆さまからは

うれしいご感想ばかりを頂いています。

 

体験談はこちら下矢印

ご感想集

 

 

こんな方におすすめ!

■つい我慢してしまうことが多い

■人に気を遣いすぎて疲れてしまう

■最近、気持ちが不安定だなと感じる

■心の奥をやさしく見つめてみたい

 

■瞑想をもっと身近にしたい

 

■瞑想のコツを知りたい

 

■リラックスしたい

 

■他の人の体験を聞いてみたい

 

■二宮わかこの誘導瞑想を

   体験してみたい

 

■二宮わかこと話してみたい

 

 

 

 

  瞑想お茶会

 

🫖今回は特別に2回開催!

【日時】

①8月8日(金)9:00~10:30(90分)

②8月18日(月)20:30~22:00(90分)

 

【場所】オンライン(ZOOM)

 

【募集人数】各回6名

①8月8日(金) 6名 → 終了

②8月18日(月)6名 → 満員御礼

 

【参加費】2,000円(税込み)

🩷今年もあります!【誘って割】

これまでの企画でもご好評いただいた

「誘って割」
お友達と一緒に参加で、
通常2,000円 → お一人【1,000円】に✨

「一人では不安…」という方も、
安心してご参加いただけます♪
 

【お茶会の流れ】
オンラインでの誘導瞑想が

体験できるお茶会です。

 

お顔出しでの参加となります。

今回のテーマは

〜インナーチャイルド(=幼少期のあなた)を癒そう〜

 

①お話&質問タイム

■インナーチャイルドって何?

■瞑想に関する質問

 

②誘導瞑想体験

心の奥にいる小さなあなたと出会い、

そっと寄り添いながら

安心と癒しに包まれていくひととき。

 

③体験のシェア&チャネリングメッセージ

体験をシェアしながら、

私から一言チャネリング

メッセージをお伝えします。

 

【お申し込み方法】選択できます

①公式ラインから申し込む

お茶会とメッセージを送るだけ!

ご質問がある方はこちらがおすすめ。

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②お申し込みボタンを

クリックして直接申し込む。

すぐに申し込みたい方は

こちらをご活用ください。

 

 

がんばりすぎた心を、

そっとほどく時間。

 


あなたの内側にやさしく還る時間。

 
1周年という節目に、
小さなあなたにも

「ありがとう」を

伝えてみませんか?
 

 

感謝キャンペーン企画は4メニュー💖

🌈1周年感謝キャンペーン開催中🌈

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【誕生日に気づいたこと】

    

孤独を選んだ私が知った

つながりの宝物

 

 

こんにちは。
ヒーリングスペースゆうの部屋の

二宮わかこです。


8月8日の誕生日のアメブロ

Instagramへの投稿に、

 


たくさんの「おめでとう」の

コメントやメッセージ、
そして「いいね」をいただき、

本当にありがとうございました。

▶ 8月8日の誕生日ブログはこちら

 

 


コメントやメッセージを読むたびに、
心の奥がふわっと温かくなるのを

感じていました。

 


あの日は、画面の向こうから

やさしさが静かに届いてくるような

時間でした飛び出すハート

 

 

ふと、昔の私を思い出したんです…

 

昔の私は…

 

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昔の私は
みんなに合わせて

仲良くしようとしても

なぜか?上手くいかなくて…

 

 

自分の心にウソをついて無理して

グループにいるくらいなら

一人でもいいかなって

 

 

お誘いを断って孤独を選んだ私。

 

 

一人時間の楽しさに気づいて

自分と仲良く過ごしていたんです。

その頃のブログはこちら👇

 

 

そうしたらね、
こんな私とつき合ってくれる

みなさんと出逢えたんですよ😆



もし、あの頃の私に会えるなら、
こう伝えたい。


「一人時間も宝物だけど、

つながりも宝物だよ」って。

 

 

今の私はもう、一人じゃありません。
私を見つけてくれた

あなたがいるからです。


そして、こうして

つながって頂いている方々と
やりとりを重ねながら、
日々の中で学びや気づきを

いただいています。

 

 

これは一人では体験できない宝物プレゼント


これからも、あなたとのご縁を
大事にして生きていきたいな。


あらためて…
心からのありがとうをお伝えします💝

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クローバー「これが本来の私!」と堂々と生きたいあなたを支えるチャネリング講座【マンツーマン】

 

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<グループ6期>終了 

クローバー「これが本来の私!」と堂々と生きたいあなたを支えるチャネリング講座

【1回目】「これが本来の私」と出逢う旅…

【2回目】ハイヤーセルフと「確かにつな…

【3回目】過去を癒し、未来へ進む力を…

【4回目】次はあなたの番です♡相手の…

【5回目】他人の感情に振り回されなく…

【6回目】感覚を信じて言葉を届ける人…