【ニューヨーク旅・続編②】
『私は私でいい』と
自然に思えた街…
「前世療法を学びたい」
その思いに導かれて、６月下旬に
私はニューヨークへ旅立ちました。
旅の目的は２つ。
ひとつは、世界的に有名な精神科医
ブライアン・ワイス博士の
前世療法ワークショップに参加すること。
そしてもうひとつは、異文化の中に飛び込んで
【ひとり旅】を思いっきり楽しむこと。
その様子を５回に渡って
【ニューヨーク旅シリーズ】として
お伝えしてきました。
📘ニューヨーク旅シリーズ（全5話）
▶【ニューヨーク旅①】前世療法の第一人者・ワイス博士と魂のリトリート
▶【旅②】自然の中で、身体を通して感覚が整っていった先に…
▶【④】知らない国で知らない人に助けられて“ひとりじゃない”を感じた旅
▶【⑤番外編】ストーリーズがくれた《つながりと安心感》
そして現在は、旅を振り返って気づいたことを
【続編シリーズ】として綴っています。
📘ニューヨーク旅・続編シリーズ
▶①言葉よりも心がつながることがある…
今回は【続編②】として、
旅の中でふと感じた
『私は私でいい』という気持ち に
ついて綴ります💞
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ニューヨークの街を歩いていて、
ふと感じたことがあります。
それは、誰もが
『自分のままでいる』という空気。
ヘアスタイルも、
服装も、
体型も、
言葉づかいも…
本当に人それぞれで、
「こうしなきゃ」っていう
ルールが無いように見えました。
たとえば、メトロポリタン美術館で
じっくり絵を見ている人達の姿に
それぞれが静かに
自分の時間を楽しんでいるのを
感じました。
そして、公園で寝転ぶ人もいれば、
上半身裸でジョギングしている男性や
電車で大声で話す人もいる。
だけど、それを誰もとがめないし、
見て見ぬふりでもない。
なんというか…
「自分らしくいること」が、
そのまま尊重されているように
感じたのです。
日本にいると、時々
「ちゃんとして見られなきゃ」とか
「周りに合わせなきゃ」って
思ってしまう自分がいて、
それがちょっと息苦しくなることも
あるけれど…
ニューヨークでは、
『自分を演じる必要』がなかった。
誰かと比べることもなく、
誰かの正解に合わせることもなく、
「私は私でいい」
そう、自然に思えたのです。
その感覚は帰国してからも、
ずっと心に残っています💖
そしてふと思い出しました。
「ああ、これはベトナムで暮らしていた頃に
感じていた【解放感】と似ているな」と…
外側の基準から解き放たれて、
『自分らしさ』のままで
呼吸できるような自由さ。
日本に戻って来て２年…
相手の気持ちを察する文化の中で
少しずつ忘れかけていた
『解放された自由』という空気感。
ニューヨークという異国の空気が
忘れかけていたその感覚を
もう一度思い出させて
くれたのかもしれません。
だから今は、以前より少しだけ、
自分に優しくなれた気がします。
「ちゃんとしなきゃ」じゃなくて、
「今の私をそのまま大切にしよう」って。
旅の一番の収穫は、
そんな【小さな気づき】だったのかも
しれません。
📘【次回・続編③】では…
旅の中でふと目覚めていった
「五感」について。
【生きている実感】が心に響いた体験を
綴っていきます🌍
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