４月から開校した
聴く研究家はるちゃん主催の
聴くスクールに参加しています。
5回目の講座に参加しました。
今回は帰国準備で火曜日の時間に
都合が合わず
補講として開校してもらいました。
聴くスクールでは
都合が合わない時には
他のクラスへの振り替えや
補講を開いてくれるので
ありがたい
一人での参加と思いきや・・
もう一人お仲間が・・
ヨガ講師のTAKAKOさん。
オンラインでのグループヨガで
お世話になっていま～す
和気あいあいとした雰囲気で
補講が始まりました
今回のテーマは
「気づきにつながる聴き方」
話し手が自分の気持ちに気づける援助
まさに私が仕事で目指している
テーマの一つです
ポイントは二つ。
①非言語の受け取り方
②フィードバッグの方法
授業で印象に残ったことを
つぶやいています
今回は
②フィードバッグの方法について
深掘りしたいと思います。
フィードバッグの基本技術を使って
話を聴いていくと
気づきが生まれる可能性が
高くなるのだそうです・・
私もあこがれの【聴き屋】の
はるちゃんみたいになれるの？
👆はるちゃん
そして、実践タイム
＜１回目＞
私は話し手。
はるちゃんが聴き手。
条件は二つ。
話し手は「できるだけ気持ちを入れて話す」
聴き手は「事柄に着目してフィードバッグを行う」
私は状況説明ばかりで
その時どう思ったか？という
気持ちを話すことができず・・終了。
はるちゃんは事柄について着目して
フィードバッグしてくれたけど・・
なんかモヤモヤ・・
はるちゃんがTAKAKOさんと実践しながら
「できるだけ気持ちを入れて話す」
話し方についてお手本を示してくれて・・
なるほどと・・
もう一度やってみたいと手を挙げて
チャレンジ！
２回目は
二つの条件の一部を変更して実践。
話し手は「できるだけ気持ちを入れて話す」
聴き手は「気持ちに着目してフィードバッグを行う」
１回目と同じテーマで
気持ちも表現して話していった
私が気持ちを話すたびに
はるちゃんがそれに着目して
フィードバッグをしてくれる。
それを繰り返していったら
私の意識が内側に集中して行って
さらにその奥の感情まで話し始めて
びっくり！！
これが気づきだよね！！
気づきが生まれたよ～
はるちゃんが気づきが生まれる
聴き方をしてくれたから
私は気づけたんだって思ったよ～～
そしてね、私は潜在意識につながったから
気づきが生まれたんだなっても感じてた
この体験は自分のセッションでも
活かしていけるって思ったよ
私も気づきが生まれる聴き方が
できるようになるって
思えた時間でした
聴くスクールの実践って
体感もできるから
記憶にも残りやすいような気がする。
あとは日常に戻ってから
自分がどう実行していくか・・
だね
がんばりま～す
時間がオーバー気味だったのに
私が「もう一度やりたい」って
手を挙げた時に
それを認めて挑戦させてくれた
講師のはるちゃん。
温かく見守ってくれていた
同期生のTAKAちゃん。
二人に感謝です
ありがとう
次回が聴くスクールの最終日。
ちょっと寂しさもありつつ・・
最後まで楽しみながらも
貪欲に学んでいきたいと思います
出逢いとご縁に感謝して・・
ベトナム在住の
愛・調和・平和を伝える
ヒプノセラピスト＆チャネラー
二宮和加子
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