【どんな自分とも手を繋いで】
完璧なママより、幸せなママでありたいあなたへ。。。
子育てに気がかりを感じたら
多賀城、塩釜の子育て心理学教室
心理カウンセラー、心理セラピストのいさな悦子です。
☆近日開催イベント☆
＜お茶会、座談会、体験会＞
☆親子で心に残る楽しいひとときを☆
４月５日「親子でHAPPY茶話会♪パステルワークショップ」残席３
☆ホッと心暖まる楽しい茶話会☆
４月１２日「主婦のホッとなTEA TIME癒やしの茶話会」残席４
＜各種心理学講座＞
「いいお母さん」や「完璧なママ」よりも「幸せなママ」でありたいあなたへ
４月１５日開講 子育て心理学講座「ママセラピスト講座ベーシックコース」残席２
大切な人の心に寄り添い有用なサポートをしたいあなたへ
４月１８日開講「傾聴カウンセリング３days講座」残席２
暖かい朝
今日は昨日よりも１０度近く上がるそうで
そろそろ桜が咲くかなー？とワクワク＾＾
観葉植物も好きなんだけど、
すぐに植物を枯らしてしまっていたわたし。
我が家には
冬の間にすべての葉が落ちて
茎も細くなってしまったガジュマルがあって、
でも、
なんとか元気にならないかなと
お世話すること約１年
少しずつ葉が増えてきました♪(^∇^)
新芽が顔を出しているのを見つけると
とっても嬉しい♪
水は２～３日おきくらいにあげるものや、
1ヶ月おきくらいで充分なもの、
日当たりのいいところに置くものや、
直射日光は避けるものなど、
植物によっても、
お世話の方法はいろいろ。
人間で例えるなら
「個性」でしょうか。
一人ひとり、
みんな違うわたしたち。
子ども一人ひとりに合った接し方
もあるのかもしれないね。
わたしたちはさ、
誰もが
強いところもあれば、
弱いところもあって。
優しいところもあれば、
厳しいところもあって。
暗いところもあれば、
明るいところもあって。
積極的なところもあれば、
消極的なところもあって。
それって、
どっちが良い悪いとかじゃなく、
どっちもステキなんだよね。
どっちが長所短所とかじゃなく、
どっちもステキなんだよ。
だけど、
わたしたちはどこかで、
「こんな自分はOKだけど、こんな自分はダメ」
だと、
思い込んでしまったんだ。
「そんなあなたじゃ苦労するよ」と
「そんなあなたじゃこの先大変だよ」と
「そんなあなたじゃ嫌われちゃうよ」と
そんなメッセージを
どこかで受け取って
それを鵜呑みにしてきたから
「強くなりたい」と思って生きていたときは、
「弱い自分」にどこかフタをしていて、
フタという鎧を着て歩いてたから
重くて生きづらかったなって思うんだ。
そう、
「そんな自分じゃなくても大変だった」笑
どっちにしても大変なんじゃんね笑
けど、
「こうなりたい」って思いながら生きるのもステキだよ。
けど、
「こんな自分がなんかいい」って思いながら生きるのもステキだよ。
どんな自分でも嫌われるときは嫌われるし
どんな自分でも愛されてるんだとしたら
どんな自分で生きてもいいんだよね。
強くても弱くても、
病気でも健康でも、
障害でも健常でも、
暗くても明るくても、
我慢しても爆発しても、
怒れなくてもイライラしても、
おとなしくても活発でも、
まじめでも不真面目でも、
おしゃれでもそうでなくても、
人が怖くても怖くなくても、
「こんな自分はOKだけど、こんな自分はダメ」
と思う部分があるのだとしたら、
「ダメ」と思う自分に、
伝えてほしいんだ。
「あなたがいたから、今まで生きて来れました」って。
「居てくれてありがとう」って＾＾
そして自分の心がどんなふうに感じるか、
じっくりと感じてみてね。
いつも応援クリックありがとう(´∀｀)
とても励みになってます。
（こちらの画像を１日１回クリックするとランキングに反映される仕組みです）
にほんブログ村
【個人対面セッション】
自分と向き合う特別時間「もうイヤだ」「なんとかしたい」時に。
ホリスティック心理セラピー個人セッション
脳内清掃で疲れもストレスもスッキリ。日々のメンテナンスに。
脳エステ＆チャクラ調整セッション
【各種心理学講座】
望み通りの人生を歩みたいあなたへ願いを叶える５つの脳の使い方「ミラクルマインド１day講座」
完璧なママより、幸せなママでありたいあなたへ
ハッピー子育て心理学「ママセラピスト講座ベーシックコース」
自己メンテナンスを学びたいあなたへ
心のままに生きるために…自分と向き合う７日間「ママセラピスト育成講座メンテナンスコース
傾聴カウンセリングを仕事や子育てに活かしたい方へ
「傾聴カウンセリング３days講座」