こんにちは!
\ふれあいと歌でおやこの笑顔をいっぱいに/
元保育士がお伝えする
ベビーマッサージとヨガのお教室
nikoniko*cocoro 杉山まゆみです
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遠賀・北九州を中心に活動中♪
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ベビーマッサージ・赤ちゃん体操
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ほんとは、
やらなきゃいけないことがある・・
だけど、
モヤモヤが晴れない時。
頭がパンクしそうな時。
無理にやろうとしても
やっぱりうまくいかないものだよね。🥲
じゃぁどうしたら??
きっと、それは
自分と向き合う時なのかも。🌱
人によるとは思うけど、
わたしの場合、日中まるごと
瞑想→ジャーナリング繰り返し。
※ジャーナリングとは、書く瞑想のことだよ!
そんな日を作ってみたら、
びっくりするほどの
メッセージがたくさん届いた。✨
※このメッセージというのは、
たまたま見た投稿だったり
たまたま聴いた話の中にあったり
たまたま目にした本に書いてあったり
たいてい意図してないとこから
来たりするものよねー🌱
そして。あぁやっぱり
モヤモヤの原因はココかぁーって
気づかされました🥹
「あえて休む」とか
「自分のためだけの時間をとる」とか
苦手な方もいるかもしれないけれど。
がむしゃらに、もがいているより
いったんリセットしたほうが
余白ができて
いい方向への道が
見えてくるものかもしれないね。🌱
ボーボーに生えた草むらを
かき分けながら
あっちかな?こっちかな?って進むより
少し刈り取って
地面が見えるくらいになってからの方が
ゴールに早くに辿り着ける感じ!
とでも言いましょうか・・🌱
そんなわけで。
忙しくって自分見失いそうになってしまう・・
そんな時こそ
ゆっくりと
自分自身のことを見つめて
あげましょ♡
今日も自分にハグハグ♡
まゆみ
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🕊レッスン情報🕊
🌷にこにこサロンぷち♪
@fuwafuwashokudo
2期は6月6日スタート!(3回コースです)
①6/6(木)10:30-13:00
②6/27(木)10:30-13:00
③7/18(木)10:30-13:00
募集開始は、4/30(火)20:00〜
🌷ママのためのオンラインルームhapo
『ヨガ数秘✕ふれるお話とセルフケア 1day WS』
次回、7/11(木)9:30-11:30
募集開始までお待ちくださいね!
🌷海ヨガ@波津海岸
5/3(金祝)7:480〜 🈳あり
5/26(日)8:00〜 🈳あり
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🤍ちょこっと自己紹介🤍
・元保育士♡中1母。
・夫、娘、わたしの3人家族。
・福岡県岡垣町在住(山と海に囲まれた町)
・保育園、子育て支援センター勤務経験15年。
・お教室をはじめて約10年。
・わらべうたやふれあい遊びが得意♡
・歌うこと大好き♡
・ウクレレキールタン練習中!
・レッスンではウクレレ弾きながら皆で歌って楽しんでます♪
赤ちゃんや子どもちゃんに
愛情たっぷりに日々を過ごしていきたい♡
その気持ちはいっぱあるんだけど
ついイライラしてしまったり
なんだかうまくいかなかったり・・
そんなふうに悩んでしまうママたちが
本来の自分らしさを思い出して
自分の毎日も生き生きと過ごしながら
楽しく笑顔で子育てしいけるように☺️♥️
そのヒントになることを追求しつつ、
ママたちに寄り添いながら
わたしらしく伝えていきたい♥️
と思っています(*˘︶˘*).。*♡
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小さなお教室を始めて
ママと赤ちゃんに寄り添いながら
およそ10年の年月が立ちました。
現在では、年間のべ100組ほどの
ママと赤ちゃんにお会いしながら、
ベビーマッサージとヨガを通して
ママも赤ちゃんも
「自分を大切に♡自分らしく生きること」
を応援しています♡
そして、
「この子も、わたしも、大丈夫!」
と自信をもって子育てできるためには
「ふれること」がその鍵を握っている!と
実感したので・・
全てのママにベビーマッサージを届けたい!
という想いがあります。
ベビーマッサージの先生が増えたら、
たくさんのママにベビマを届けられる♡
そう思うから!
ベビーマッサージの先生になりたい!
ベビーヨガの先生になりい!
という方の夢も一緒に叶えていきます♡
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岡垣♪遠賀♪芦屋♪水巻♪北九州♪中間♪
八幡♪若松♪宗像♪福津♪鞍手♪宮若♪
福岡県内の色々な地域からお越しいただいています
ありがとうございます
最後までお読みいただきありがとうございました