丸八年経ちました

治療を開始した心療内科にもらった
健康ノート

開始した日付
4/19

八年間見直した事がほとんどなかったノート
少し読み返すと
今とあまり変わらない症状。

ずっと続くのかなぁ
対人関係が下手で生きにくさは相変わらず。
でも、理解してくれる仲間がいるから
家族がいるから
私は大丈夫。

治癒は難しいかもしれないけど
気長にぼちぼちいくしかないですね。

今の仕事は大事にしたいから
一部の人の言動に振り回されないように
強くならなきゃ。

では今週も頑張って
行ってきます。