【京都 向日市・洛西口】

戻りたくても戻れない!

あかちゃんとすごす「今」は

かけがえのないたからもの

 

おなか蹴ってたんはこのカカト♡

こんな顔で笑うんや♡

ベビーヨガ

バキバキごりごりのからだのびて気持ちいい!

こころもほっこり産後ママのヨガ

 

ママもベビーも♡ 楽しめる小さなヨガクラス

「SAMPOMICHI」

 

 

 

京都 向日市、洛西口、長岡京、京都市で

活動させてもらってます♪

ママとベビーのヨガインストラクター

 

6歳、4歳 育児奮闘中の

中澤 史子です

 

 

 
 

 
あわただしい毎日で
一日があっという間!

かわいすぎる
赤ちゃんのわが子うさぎのぬいぐるみ飛び出すハート
 


だけど!!!!
 
いつもかわいいって
 
 
思えるほど、
 
心ひろくないし、
余裕もない😭

 
かわいいって思えない自分に
自己嫌悪におちいったり、
 

まだ言葉も理解できない
赤ちゃんにイライラして
怒ってしまった自分に
 
また反省…🥲
 
 
これは過去の私です😭

そんなときに、
出会ったのが

あかちゃんと一緒にできるヨガ😊


まわりと比べたり

目の前の
澄んだあかちゃんの目を
しっかりと見つめたり。

できなかったわたしが




 このあとの予定や

夜ご飯、なにしよ〜とか


あーまた怒ってしまった、とか



余計なこと考えずに、


目の前の子どもにだけ

意識をむけられた

大切な時間でした☺️




もっと早くに出会いたかった!

と思う前に❣️



大切なベビー時期の今を


楽しい思い出いっぱいに


胸に刻みませんか☺️




ベビちゃんとのヨガに参加ママの

2.3人の声ききたい!


 






 

めっちゃ楽しいクラスはこちら!

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自分らしい育児が1番😊

 

穏やかで笑顔たくさんの

育児ができますように🤗

 

 

よんでくださってありがとうございます♪

 

 

 

 

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【京都向日市 洛西口】 

ママとベビーのやさしいヨガタイム

~SAMPOMICHI~

中澤史子ひまわり

 

 


日本ママヨガ協会認定インストラクター