一生、姿勢美人。
40代からの美姿勢ボディメイク専門家の中西 良子です。
今年の春も、スカートの丈は”長め”が流行みたいですね。
「やった!脚が隠せる!!」と安心してませんか?
脚は、隠せば隠すほど太くなっていくもの。
このまま、ずっと隠しとくの?
「脚を細くしたくて
脚やせダイエットやエクササイズを頑張ったけど、
脚は細くならなかった・・・」
と、諦めているあなた!
諦めるのは、まだ早いっ!!
それは、ちょっとだけ方法が違っただけ。
脚を細くするのに、頑張る必要はありません。
ムリをする必要なありません。
5つの簡単なセルフケアと2つの施術だけで、
脚はスルスルスルッと細くなります。
まだ2月。
コートを脱ぐまでに、ほっそり美脚に変身できますよ!!
この春から、着たい服を着ましょう。
隠せる服、無難な服とサヨナラです!
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正しくからだを動かすと、
洋服をキレイに着こなせる体型になれる!
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背筋を伸ばさない姿勢レッスン
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