一生、姿勢美人。
40代からの美姿勢ボディメイク専門家の中西 良子です。
「尻が重い」
カラダの部分が入っている慣用句のひとつ。
「めんどうでなかなか行動にうつせない」ことを意味します。
なかなか行動を起こせないから、お尻が重たくなったのか・・・
それとも、お尻が重たいから動けないのか・・・
どっちも「重たいお尻」がネックになってます。
これって単純に、
お尻が”小さく軽くヒップアップ”すれば、
サクッと簡単に動けると思いませんか?
「あーしようかな?こーしようかな?」と悩み過ぎて
動けなかったのが、
お尻が”小さく軽くヒップアップ”すると、
見た目のとおり、悩む間もなくサッと動けるように!
肺に思いっきり空気を入れる呼吸で開脚ができるようになる開脚システム。
呼吸のレベルが上がります。
呼吸のレベルをあげるだけで、
・肩こり、首コリがなくなる
・バストアップ
・ヒップアップ
・姿勢がよくなる
が、簡単に叶う。
なかなか1歩を踏み出せない方。
開脚で、お尻を軽くしませんか?
開脚で、ついでに運気の流れも良くしませんか?
LINE、はじめました。
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