アドラー心理学では、人間の幸せも悩みも、
対人関係が100%だとされています。
つまり、対人関係が上手くいけば、
それだけで人生は光輝くものになり、
逆に上手くいかないだけで、世界が地獄に見えてしまう訳です![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
人々は仲間たちとの絆を大切にします。
この絆の強さは
『信じる』強さで決まりといって過言ではありません。
しかし、僕らの絆は、ふとした出来事により、
意外にも簡単に切れてしまいます。
信じる人からの、思わぬ危害や裏切りなどにより、
せっかくの関係が絶たれてしまう事が多々あります。
関係が絶たれるのは、被害を受けた側が、
相手を許せない事によります。
この辺りは、前回に、アドラー心理学の『課題の分離』や
『自己決定性』を踏まえて説明しました。
今回は、人を許し、無条件で信じる事(信頼)が出来る方法について、
共同体感覚を踏まえ考えてみます![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
前回までに触れた『目的論』、『課題の分離』『自己決定性』は、
人間が『共同体感覚』に芽生えるための重要な観点となります。
共同体感覚とは、自分が共同体の一部である事を自覚し、
他人の役に立つため、
周囲に貢献するために行動を起こそうとする意識の事です。
この意識を育むには、他人に関心を持ち、他人の気持ちを考え、
他人の意思を尊重出来なければなりません。
このように、外の世界に目を向けるには、
自分自身の中にある様々な課題を克服し、
ある程度の精神的余裕を作る事が先決となります。
『自分の事にしか関心がない』、
『自分の事だけで精一杯』などの状態から、卒業するのです![卒業証書](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/296.png)
僕らが、他人に関心を向け、他人の気持ちを理解しようとする時、
自分を基準にして考えます。
自分にとって嬉しい事や嫌な事を、
他人も同じように感じていると信じ、
気持ちを理解しようとする訳です。
以上は、理屈ではなく、
生まれつき具わっている感覚が強く影響しています。
それは、共感心です。
他人が喜ぶ姿を見て自分も嬉しくなったり、
他人が苦しむ様を見て自分の心が痛むのも、
共感心の働きによります。
共感心は、共同体感覚にも大きく関わっています。
人々に貢献しようと思えるのも、
他人の幸せを自分の事のように感じるからです。
僕らは、相手が幸せなら自分も幸せであり、
相手も同じように感じている事を知っています。
だから、多くの人々が、他人の役に立とうとし、
他人のために痛みを負う事を厭わず、
他人と一緒に歓びを分かち合おうとするのです。
共同体感覚が強まれば強まるほど、
自分と他人の区別が希薄になります。
最終的には、もはや、「私」という主語も必要なくなるでしょう。
あるのは、「私たち」のみであり、全ての心が一つになるのです![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
以上の段階に至るために必要なのが、
他ならぬ『信頼』となります。
つまり、他人を無条件で受け容れる事です。
いろいろと説明しましたが、
現実に他人と信頼し合う事は、なかなか難しいものです。
多くの場合、対人関係が壊れてしまうのは、
相手の危害や裏切りを許せない事に問題があります。
次回は、この辺りを深く考えてみましょう。
アドラー心理学の『自己決定性』、『目的論』、『課題の分離』、
『共同体感覚』を踏まえながら、
『信じる事』について最終的にまとめたいと思います![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)
対人関係が100%だとされています。
つまり、対人関係が上手くいけば、
それだけで人生は光輝くものになり、
逆に上手くいかないだけで、世界が地獄に見えてしまう訳です
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
人々は仲間たちとの絆を大切にします。
この絆の強さは
『信じる』強さで決まりといって過言ではありません。
しかし、僕らの絆は、ふとした出来事により、
意外にも簡単に切れてしまいます。
信じる人からの、思わぬ危害や裏切りなどにより、
せっかくの関係が絶たれてしまう事が多々あります。
関係が絶たれるのは、被害を受けた側が、
相手を許せない事によります。
この辺りは、前回に、アドラー心理学の『課題の分離』や
『自己決定性』を踏まえて説明しました。
今回は、人を許し、無条件で信じる事(信頼)が出来る方法について、
共同体感覚を踏まえ考えてみます
![鉛筆](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/519.png)
前回までに触れた『目的論』、『課題の分離』『自己決定性』は、
人間が『共同体感覚』に芽生えるための重要な観点となります。
共同体感覚とは、自分が共同体の一部である事を自覚し、
他人の役に立つため、
周囲に貢献するために行動を起こそうとする意識の事です。
この意識を育むには、他人に関心を持ち、他人の気持ちを考え、
他人の意思を尊重出来なければなりません。
このように、外の世界に目を向けるには、
自分自身の中にある様々な課題を克服し、
ある程度の精神的余裕を作る事が先決となります。
『自分の事にしか関心がない』、
『自分の事だけで精一杯』などの状態から、卒業するのです
![卒業証書](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/296.png)
僕らが、他人に関心を向け、他人の気持ちを理解しようとする時、
自分を基準にして考えます。
自分にとって嬉しい事や嫌な事を、
他人も同じように感じていると信じ、
気持ちを理解しようとする訳です。
以上は、理屈ではなく、
生まれつき具わっている感覚が強く影響しています。
それは、共感心です。
他人が喜ぶ姿を見て自分も嬉しくなったり、
他人が苦しむ様を見て自分の心が痛むのも、
共感心の働きによります。
共感心は、共同体感覚にも大きく関わっています。
人々に貢献しようと思えるのも、
他人の幸せを自分の事のように感じるからです。
僕らは、相手が幸せなら自分も幸せであり、
相手も同じように感じている事を知っています。
だから、多くの人々が、他人の役に立とうとし、
他人のために痛みを負う事を厭わず、
他人と一緒に歓びを分かち合おうとするのです。
共同体感覚が強まれば強まるほど、
自分と他人の区別が希薄になります。
最終的には、もはや、「私」という主語も必要なくなるでしょう。
あるのは、「私たち」のみであり、全ての心が一つになるのです
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
以上の段階に至るために必要なのが、
他ならぬ『信頼』となります。
つまり、他人を無条件で受け容れる事です。
いろいろと説明しましたが、
現実に他人と信頼し合う事は、なかなか難しいものです。
多くの場合、対人関係が壊れてしまうのは、
相手の危害や裏切りを許せない事に問題があります。
次回は、この辺りを深く考えてみましょう。
アドラー心理学の『自己決定性』、『目的論』、『課題の分離』、
『共同体感覚』を踏まえながら、
『信じる事』について最終的にまとめたいと思います
![バイバイ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/128.png)