頭痛、「眼精疲労から」、、でも、コリからもきていました。先日のお客様、、 肩周りが気になっていて、 眼の疲れがひどくなると、おでこのあたりが痛くなっちゃうお客様でした。 たしかにおでこは硬かったのですが、同じくらいお背中がガッチガチでした。首や肩甲骨の可動域は大きく動くのですが、 普段の姿勢やお仕事で長時間同じ姿勢により張ってしまう背中の筋肉や首の筋肉硬さの強いところが多かったので、 しっかりゆるめていきました。