ブログ記事一覧|RUN_blog -3ページ目
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40代から走り始め、サブ4を目指しています。
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【レポ】ハーフマラソン大会結果
【調整】ハーフマラソンレース2日前 ハーフの半分の距離を体感ベースで走ってみた。
【ペース走】レース前最後のペース走。
【レビュー】ミズノ マルチポケットパンツでペース走
【ペース走】久々にテンポネクストで10キロ走ってみた。
【シューズ】マジックスピード3とテンポネクストの違い
【レビュー】マジックスピード3で10キロ走
【まとめ】11月ランニング記録と新しいシューズ
【JOG】11.26〜27 15キロJOGと8キロEペースJOGと月間走行距離300キロ
【練習】11.24〜25 JOGとペース走と骨伝導イヤホン
【ペース走】11.23 ペース走と優勝パレード
【JOG】11.22 今日も10キロJOGと顔認証
【練習】11.20、21 JOGとペース走と月間走行距離
【週末ラン】健康診断と今週の週末ランと。
【検証】テンポネクストで楽なペースはどのあたりかを検証してみました。
【JOG】11.16 河川敷で10キロJOG
【ペース走】11.15 いつもの10キロペース走@テンポネクスト
【JOG】11月14日 キロ6で10キロJOG
【ペース走】平日の10キロMペース走
【週末ラン】この週末は10キロペース走と13キロJOG
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