冬休み1発目の練習ですが、予想に反して少なかったです…。
そんな事はさておき人数が少ない分いつもより長い時間でスパーリングをやったところ、なかなかの頑張りを見せてくれました。
明後日で年内のキッズクラスが最後なので、みんなには最高の稽古納めを期待したいです。
最高の遊び納めもありそうです（笑）
柔術一般クラス
双手背負投を練習しました。
今週は担ぎ上げる投げ方だけでなく、両手を大きく使って引き落とすような投げ方も練習しました。
大きく引き出す事ばかりではなく、踏み込み過ぎず身体をコンパクトに回すことを意識してください。
そして年内最後の強者同士の投げ技スパーリング！
見ている方も息が詰まります!
MMAクラス
RIZINグラップリングを控えた城田選手が特訓をしていました。
本番でもこのような強敵はいないはずです！
期待大ですね！
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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