キッズクラス
ここ最近急に男の子たちが真面目に練習してくれるようになってきました（笑）
何か心境の変化があったのでしょうか。
私にはさっぱりわかりません。
子供にの指導は本当に難しいです。
今日は練習の仕上げに３人打ち込みをやりました。
最初は戸惑っていましたが、一度慣れると力強い打ち込みを見せてくれました。
心も身体もどんどん成長していって欲しいです！
MMAクラス
今日は自分から入るダブルレッグテイクダウンを2種類練習しました。
1つ目と２つ目の入り方は微妙な違いですが、うまく使いこなせると相手からするととても防ぎにくくなります。
ジャブのような入り方とワンツーのような入り方、上手く使い分けて相手を翻弄しましょう。
柔術一般クラス
片襟組み手からの体落を練習しました。
相手の腕を流し背後に回ることで相手が振り向くリアクションを引き出します。
相手に対してあまり距離を取らないように体を回すことで相手のカウンターを防ぎます。
相手を真下に落とすように投げましょう。
フィットネスキックボクシングクラス
先日の試合に見事勝利した城田先生は今日も絶好調です。
途中あやしい指導の様子も見れれましたが、みなさん１時間の中でたっぷりと汗をかいていてとても楽しそうでした。
すっかり人気クラスになりましたね！
NEXUSENSE
JIU-JITSU&MMASCHOOL
植松直哉
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