１年を振り返る！？
今日は、
コチラを書いてみようと思います(*^^)v
特に絵は関係ないです(笑)
それにしても、
もう終わるの！？
と言う感じです(;'∀')…
正直言いまして、
最近雪が降りましたから、
実はまだ２月でした～
とかはないのか！？とか(笑)
一年の計は元旦にあり
とか言う言葉もありますが、
それは間違っていないですが、
希望をもったその日からはじまる！？
そのようなものかと(;'∀')…
振り返りも重要とは思います！が…
いい答えを見つけたいとしたら、
振り返るということは、
いいことばかりじゃないからやりますので、
脳のダメージコントロールが重要(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
そういう意味では、
①脳疲労を感じている
②これから予定があわただしい
③終わった直後で呼吸が整っていない
④ゆっくり向き合えるほど時間がない
⑤周りにせかされている
⑥いい考えが浮かびそうにない
などなど、
こんなときに実施してしまいますと、
思考を深める余力がない可能性もあるため、
振り返りも中途半端になるリスクが高い！？
そういう意味では、
時を選んで振り返り
続きは余力のある時に☆
と言う形は、
私的にはおすすめです(*^^)v
そして、
人間の思考には、
この方が本編でおっしゃっていたのですが
①意識的に考える
②無意識の中で自然に考えていた
と言う感じのものがあるようで、
意識的に考えすぎてしまい、
疲れ果ててしまうようでしたら
元も子もありません(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
特に、
ドーパミン
セロトニン
ノルアドレナリン
これらにはたらきかける薬を服用の場合、
お薬でゆらぎを緩和できてたはずのものを、
①自ら崩す
②外部からの刺激で崩す
と言うことにもつながりかねないので…
時を選んで振り返り
続きは余力のある時に☆
いろんな答えの出しかたがあってこそのしあわせ☆
それでは、
今日はこの辺で(@^^)/~~~
あっ！？
ストーリーは年末休業です(笑)(*´σｰ｀)ｴﾍﾍ