最近よく聞く『ペリネ』おはようございます東京都 調布市 猫背矯正ピラティスSmileはら きょうこです。最近、『ペリネ』っと言う言葉を耳にします。ペリネとは『骨盤底筋』のことですフランス語🇫🇷では『ペリネ』っと言うそぉーです。なんかパスタみたいですね先日、『骨盤底祭り2021』というのが開催され視聴参加しました。その話しを聞いやっぱり姿勢って大切だなぁと感じました。あっ以前に骨盤底筋のことブログにかいたなぁと思いだしました。是非、読んで頂きたいです今回、視聴してえっ驚きっという情報がありました。またお伝えしますね ▼ホームページ▼HPはこちら 11月から2022年1月末まで!お得な初回体験3回キャンペーン中 プライベートレッスン3回 ¥16500(税込) グループレッスン3回 ¥3000(税込) ご予約はこちら \完全予約制・女性専用スタジオ/🔶プライベートレッスン 月曜日~土曜日 9:00~17:00🔶グループレッスン 月曜日 9:45~10:45(スタジオ&オンライン同時開催) 木曜日 9:45~10:45(スタジオ&オンライン同時開催) 土曜日 8:30~9:30 (オンラインのみ) ※12月から土曜日 9:20~10:20(スタジオ&オンライン同時開催)ご予約はこちら🔶産後ママ・ピラティス(赤ちゃん連れOK)12月1・15日(水)10:30~11:30 当スタジオ12月6日(月)15:15~16:15 親子カフェ@aonaにて12月15日(水)9:15~10:15 オンラインレッスン産後ママ・ピラティス ご予約はこちら⚠感染対策の為、グループレッスンはスタジオ定員5名のところ3名で開催中 12月からの土曜日のクラスのみ4名で開催HPはこちらホームページお問い合わせはこちらお問い合わせ