■ 心屋の教えが全然できてなくてもいい(笑) | 親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

両親の元、悠々自適に暮らすが 2021.8.20 父急逝と同時に母が認知症に。介護が始まる。同時に兄が自己破産し担保の実家を失う。遺産を持ち逃げされ、暴言、脅迫の精神的DVを受け避難。母と二人暮し、ワンオペ介護で生活再建中ステージ4の肺がんが見つかり12日後に他界。

心屋の教えが全然できてない(笑)
 

 
ちょっ( ゚∀゚)・∵ブハッ!!
思わず、吹いた
 
 
ご本尊が
できてないってww
 
 
爆笑しちゃった!
おもしろすぎた笑い泣き
 
 
だけど、それだけ
大きなバンジーですもんね。
 
 
そして
そんなところも
包み隠さず 開いてくれると
萌えさらに応援したくなる✨
 
 
心屋を知った
わたしたちは、さ。
 
 
心屋の考え方や
心のあり方を学んで
楽になったり
 
 
ありのままの自分を許せて
認めて 受け容れれるようになったり
どんな自分もOK!にして
肯定できるようになったり
 
 
ずいぶん
ゆるんできた。
 
 
すると
ドンドン
自分に嘘つけなくなる。
 
 
すると
これまで やらなかったことに
挑戦したり
 
 
新しいことを やってみたり
何か 変化を遂げようとしたり
新しいステージに 行くタイミングが
やってくる。
 
 
だけど
 
 
どれだけ
心屋や、スピリチュアルや
宇宙理論、引き寄せの法則など
学んでたとしても
 
 
やったことがないことや
新しいことに挑戦するとき
 
 
「怖い」って感情
恐れの気持ちは
なくならなくてさ。
 
 
「怖い」けど
自分のやりたいこと
 
 
「怖い」思いをしてでも
どれだけ 自分にウソつかず
正直に生きるか?
 
 
その覚悟
なんやろなーと思うのです。
 
 
「怖い」思いをしたくなくて
自分の本音、本心を
抑えて 見ないフリとか
 
 
ホントは ふと、思ったのに
思わなかったことに
しちゃいがちだもんね。
 
 
自分に正直に生きる
人に頼って甘えて
助けてもらって
 
 
恩を返さない。
受け取りっぱなしにするって
やっぱり怖いよね。
 
 
わたしも
もらったら「恩を返すべき」
っていう 法律を持ってたから。
 
 
で、受け取りっぱなしで
返さない練習をしてきた。
 
 
例えば
 
 
年賀状。
お歳暮。
お中元。
お土産。
お手紙。
プレゼント。
 
 
そして
物に限らず
 
 
何かしてもらうこと。
手伝ってもらうこと。
助けてもらうこと。
 
 
ありがたく
受け取って
何も返さない。
 
 
そんな練習してきました。
 
 
最初は ザワザワしたよ。
 
 
何か お返しする方が
罪悪感を感じなくて済むから
楽なんですよね。
 
 
なんだけど
 
 
たぶん、くれた人は
お返しとか 望んでないやろなと思う。
 
 
だって、わたしが あげる側なら
お返しなんか
望んでないもん。
 
 
…と思ったら
 
 
返さなくても
ただ「ありがとう♡」って
受け取りっぱなしを
出来るようになってきた。
 
 
まぁ、有形の物
物質であれば
まだ平気だけど
 
 
お世話になったから…とか
ご恩を返さない…とか
まだやっぱ怖いよ。
 
 
「恩知らず」って 思われたくないし
自分でも、思いたくないもんなーー。
 
 
でも、他人ごとだと
「えー、大丈夫なのにーー(*´艸`*)ウシシ」
って、平気で見てられるよね。
 
 
それが
自分が当の本人の立場になったら
心臓 飛び出て 破裂するぐらいの
勢いよね。
 
 
まぢ1回 
死ぬぐらいの覚悟。
 
 
で、そうやって
どんだけ 学んでも
知識つけても
 
 
知ってるのと
自分で実際にやってみて
体験するのじゃ
全く 別物。
 
 
だから
 
 
自分で 実際に
「やってみる」って
めちゃくちゃ 大事だなぁと思う。
 
 
そして
やりながら
ゲロゲロゲローして
 
 
「うれしい」も「楽しい」も
「苦しい」も「しんどい」も
「悲しい」も「さみしい」も
 
 
いろんな感情を
感じて味わって
 
 
そんなこと全部ひっくるめて
ひとつひとつ
楽しめたら最強なんだと思う。
 
 
いやー、心屋の思想を作った人が
心屋の教え全然できなくても
いいんだな(笑)
 
 
そしたら
心屋認定講師でも
できない時があっても
いいよなーー。
 
 
心屋が好きだけど
実践できない時があっても
いいんだーー✨
 
 
だから
できない自分を
責めなくていいんだウインク


怖がる自分を
責めなくていいんだーー。

 

ラストのBeトレでも
「恩知らず」って 言ってたなぁ。
 
 

 

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