■ 楽しむコツは 力を抜くこと。 | 親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

親の認知症、介護、終活、がん闘病、看護、余命宣告、看取り、死別の苦しみ、グリーフを抱える方へ/心理カウンセラー しんじゅ【福岡・ZOOM】

両親の元、悠々自適に暮らすが 2021.8.20 父急逝と同時に母が認知症に。介護が始まる。同時に兄が自己破産し担保の実家を失う。遺産を持ち逃げされ、暴言、脅迫の精神的DVを受け避難。母と二人暮し、ワンオペ介護で生活再建中ステージ4の肺がんが見つかり12日後に他界。

■ 大分へ 行ってきました!
https://ameblo.jp/new-shinju-2/entry-12508699890.html
 
 
 
キタ━(゚∀゚)━!
 
 
ついに この日が
やって来ました!
 
 

自然の中の高原コテージで
目覚めたら
自分で 豆を挽き
コーヒーを淹れて、飲む。
 
 
なんて 優雅なんだコーヒー
気持ちがいい照れ
サイコーー!!
 
 
 
残念ながら ちょっと 雨 降ってる雨
 
 
 
お宿の朝食バイキングって
「THE 朝ごはん」を
食べたくなるのは わたしだけ?
この日は TKG気分鳥🥚
 
 

TAO 夏フェス 2019に行くために
大分へ やって来たのです。
 
 
この日、開催の
和太鼓 ワークショップに
参加したくて 前泊しました。
 
 
ワークショップに 出るなら
めちゃくちゃ 朝早く
7時半には 現地に着いてないと…車
やったわけです。
 
 
わたしも まなみちゃんも
和太鼓ワークショップに
参加するつもりでした。
 
 
ワークショップは
TAOメンバーから
和太鼓を教えてもらえるんです。
 
 
もし そんな体験が出来たら
めちゃくちゃ うれしいし
貴重な体験が 出来るのだと思う。
 
 
で…
 
 
和太鼓体験する?
ワークショップ出る?
どうするーー?
 
 
和太鼓 ワークショップ
出たかったけど
その時間 ムリーー。
 
 
やっぱり 今のわたしは
ホントは ゆっくりしたい。
 
 
てか、わたし
和太鼓スクール
通い始めたし(笑)
 
 
「もう、ワークショップはいいかな?」
と思ってたら
 
 
みんなも
「ワークショップは いいかなー?」って。
 
 
やった!ヽ(´▽`)ノ
んじゃ、チェックアウト11時で 
のんびり 行こう♡
 
 
ってことになり
がんばらずに 行きました。
 
 
自分が 好きなことするのに
しんどくなるようなことはしない。
心地よくいられることを選択する。
 
 
これ、ホント 重要✨
 
 
雨が降ってたから
会場に行く途中
傘を買いたくて
コンビニに寄ろうとしたけど
 
 
山奥だからね
コンビニなくてびっくり
近くの商店で傘を買いました。
 
 
なんだか
昔の自宅近くにあった
商店を思い出した。
懐かしい( ˇωˇ )
 
 
さて、無事に到着♡
 
 
わたしが
わたしと まなみちゃんの分の
チケットを購入してたのに
紛失してしまってため(ゴメンね(^▽^;))
 
 
身分証提出の手続きにて 
入場させてもらいました。
 
 
わたしたちは 指定席だったので
演奏の5分前に 席に案内してもらい
誰も座ってなければ
座っていいとのこと。
 
 
えりか親子は
ちびっ子たちが
動きまわるかもしれんから
ってことで 自由席。
 
 
で。
 
 
入場のときに 気づいたらしい!
 
 
忘れてたって!!(笑)
 
 
うちら そろって
ポンコツが ひどい滝汗
 
 
でも
なんとか なるもんです( ´艸`)
 
 
いろいろ 手続きして
無事に 入れました。
 
 
ポンコツだからこそ
人に助けてもらえる。
人の優しさを知れる。
 
 
人と、自分を
信じることが出来ます✨
 
 
 
キタ━(゚∀゚)━!
TAOの里。
 
 
 
舞台となる赤兜。
 
 
14時~ ステージなので
 
 
その前に TAOのメンバーさんが
出店してるお店を巡ります♡
 
 
TAO 公演と違って
夏フェスは こうして
メンバーさんと
直接 触れ合えるのが 魅力✨
 
 
 
はしゃぐ まなみちゃんラブ
「きゃぁーー 勝平くん♡」
BAR で ドリンク 作ってました!
 
 
わたしの一番のお気に入りメンバーと
同じーー♡
 
 
「ノンアルで 勝平くんのオススメを
作ってくださーーい♡」
で、作ってもらってるところ。
 
 
 
写真も 撮ってくれますラブ
 
 
 
サイン、もろたーーデレデレ
 
 

会場内の設営は メンバーさんたち
自ら されています。
スゴーーい!
 
 

 

ちょっと 雨が降ってきた。

 

来るときに ダイソー寄って
カッパGETしてて よかった♡
 
 
 
三味線を弾く姿がカッコいい
リーダーの水藤さんと。
 
 
わたしが 撮影お願いしてね
スマホ持って
傘持って 荷物下ろして
オタオタしてたら
 
 
「いいよ、持っとくよ」と
傘 持ってくれた♡
やさしかぁーーおねがいキュン♡
 
 
 
さぁ、いよいよー!!
 
 
 
はじまるよーー( ˆoˆ )/( ˆoˆ )/
 
 
野外で聴く
和太鼓の演奏と
三味線や篠笛の演奏
パフォーマンス✨
 
 
サイコーー(*゚▽゚ノノ゙☆パチパチ
 
 
全部、全部
すばらしかったーー!
 
 
ホールの公演と違って
TAOの本拠地、「TAOの里」だからか


メンバーさんが
いつもに増して
のびのびとしてる感じがした。
 
 
お客さんとの 触れ合いもあるから
お客さんとの 距離が
物理的にも 心も 近い気がして
うれしかったーー♡
 
 
失敗や ハプニングも あったけど
それも含め 楽しんでる感じが
すごーく ゆるませてもらえたな( ˇωˇ )✨
 
 
雨が ポツポツだったのに
最後は ピーカンに 晴れ渡りました晴れ
 
 
かき氷の行列に並ぶ。
人気の ごっしー。
 
 
至るところに
TAOメンバーさんが
いらっしゃるので
 
 
メンバーさんと
話したい人
写真撮りたい人
覚えてもらいたい人
近づきたい人は
 
 
めちゃくちゃ チャンスです!
 
 
あ、でも、わたしは…
そこまでの 熱量がなくて
見て楽しむタイプ…かも?
 
 
目の保養(笑)


ぶっちゃけ、何話していいか
わからんとです滝汗

 
 
今年の夏フェスのTシャツ。
 
 
 
写真集。
 
 
 
Facebook の 投稿で
この方 に 頼まれて(笑)
そーしろー君に サインをもらう
ミッションをクリア✨
 
 
東京の TAO公演 ~万華響~に
何度も 何度も 通ってて
「覚えてる!有名な方なんですね♪」
って 言われてましたよーー。
 
 
メンバーさんに 覚えてもらうって
スゴいおねがい
 
 
早いもので 17時。
終わりの時間。
 
 
最後に お見送りに出てきてくれた
大好きな 中田勝平くんと
2ショット パチリ✨
笑顔が かわいくて
いっつも 楽しそうなところが大好物ラブ
 
 
このとき
ちょっと 勇気出して
お話し出来ました。
 
 
「和太鼓が 好きで
今月から、習い始めたんですよーー♪
初心者が 和太鼓 上手くなるコツ
楽しむコツって 何ですかねーー?」
 
 
と、たずねたら
 
 
「まぢっすかーー!びっくり
スゴいっすねぇーー!!
そうですねーー
力 抜くことだと思いますよニコニコ
 
 
って!
 
 
そっかーー!!
なるほど!!
 
 
和太鼓も 一緒なんやなぁーー✨
 
 
力まない。
力を抜く。


コレって
わたしが
ココロでやせるダイエットでも
お伝えしていること。
 
 
なのに
わたし、つい
力んじゃって
筋肉痛になってた!
 
 
「楽しんでくださいね♡」ってラブ
 
 
はーーい照れ
力を抜いて
リラックスして
楽しみまーーす♪
 
 
勝平くん
ありがとう♡
 
 
はぁーー!
胸いっぱい!楽しかった照れ
TAOの夏フェス✨
 
 
また、来年以降も
行きたいな照れ
 
 
さて、博多へ
一気に バビューンと戻り
 
 
博多飯。
 
 
動く、イカの活き造りに
大人も 子どもも 大喜びです♪ヽ(*´∀`)ノ
 
 
息子っちに ゴッソリ 持ってかれ
秒で なくなった
 
 
カオスチーン
自由 過ぎる…


ていうか
子どもって
イカ食べるんや(°д°)←そこ?
 
 
イカの追加オーダーしました(笑)
 
 
こんな 怪獣たち 育ててる えりか
まぢ、すげーー!!(°д°)
いや、お母さんってだけで すごい!!
 
 
 
「好き」に たくさん 触れて
「楽しい」に たくさん 触れて
しあわせな ひと時でした♡


「好き」に触れる時間
「楽しい」に触れる時間
ココロを満たすって 大事✨
 
 
…っていう 記事を書いてる途中で
 
 
昨日、和太鼓レッスンの日だったのを
忘れとったーー(・∀・;)おい
 
 
直前に 気づいて
バタバタ 行ってきました!
なんとか ギリ間に合った(*´∀`)-3
 
 
力を抜くのを
意識してやったらね


なんか、フワッと軽く
力まずに 楽しくなる瞬間があった。
体感覚✨


あっ、コレだおねがい


…と思ったら
 
 
バチが ぶっ飛んでった(笑)
加減が むずかしい(^▽^;)
 
 
好きなこと やってると
下手くそでも 楽しいから
いっかーー。
 
 
ゆるゆる マイペースで
力まず 楽しみますウインク
 

 

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しんじゅ でした。

 

 

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