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―ここから引用―
※大事なお知らせ※
私、しんじゅは
明日、１０月４日（日）の
オープンカウンセリング登板後、
少しの間、カウンセリング活動を
お休みすることにしました。
個別カウンセリング、
オープンカウンセリング、
ともに、お休みします。
どれぐらいの期間、お休みするかは
具体的に決めていません。
私が 私を 満たすことに
集中するためです。
このタイミングに
一度、カウンセリングから
離れることを決めるのは
私にとって
とても とても 怖いことでした。
私の存在を 忘れられちゃうかも。。。
もう、誰にも
相手にされなくなっちゃうかも。。。
もう、私の活動出来る場が
なくなっちゃうかも。。。
せっかく、頑張ってきたことが
無駄になってしまうかも。。。
そんな怖い妄想が拡がりますが...。
全文は ＞＞＞ こちら
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昨年１０月。
カウンセリング活動 一時休止宣言
をしてから
個人カウンセリング
心屋塾 オープンカウンセリング
の活動を ともに
お休みしていました。
お休みしている間
一度、イベント開催しましたが
基本的には、自分自身のことに
集中していました。
私が 私を 最優先するように意識して
私が 私を 許して
私が 私の心の本当の声を聴いて
「私は どうしたい？」
「私は 何を感じてる？」
「私は 本当は どう思ってる？」
「私 嬉しいのかな？」
「私、何が イヤ？」
「私は 今、心地いい？」
「私は 何に ムカついてる？」
「私は 何が 悲しい？」
「私、ワクワクしてる？」
「私、楽しい？」
意識して
自分に たずねてみていました。
もうね、いちいち、
自分のご機嫌や
自分の感じていることを
意識しないと
自分で 自分の本心や
自分が 感じていることが
わからなくなっちゃうのですよね(;´Д｀)
自分で、自分の感情を押し込めて
感じないようにしてきた
癖があるからね。
休業宣言する直前は
私が 私のこと。
私が 私の感じていることを
置いてきぼりにして
自分を 後回しにして
人を 優先する癖が
再び出ていて
苦しくなってしまっていたのかも
しれません。
自分の感情を味わうのが しんどくて
自分を後回しにしていた方が
自分自身から 逃避出来て
都合がよかったのでしょうね。
もうね、感情的で自己中で
大人げない人でいる方が
私らしいのかもしれません。
自分を 後回しにするのを
やめる練習。
私が 私を 一番に
大切にすることを
やっていました。
その間に
しんどいこともあったりして
ネガネガ満載で
ひとりで閉じて
厳重セコム状態だった時も
あったのですけれどね。
結局、私は
世間の常識で 自分を裁いて
常識から外れている自分に×をつけ
常識的に出来ない
非常識な自分を
責めていたことに気づきました。
世間でいうこところの
「常識」の枠内におさまらなきゃ！と
自分を枠の中に
押し込めようとしていたから
しんどくなっちゃったんだな。
もう、非常識で
変わってて
「あり得ん」って指をさされても
それが私なのだ。
私が「どんな私でも◎」にしたら
なんだか、心が急に軽くなりました。
「どんな私でもOK！」にしたら
私を取り巻く環境も
少しずつ 変わって
少しずつ 自分自身を
取り戻してこれて
穏やかになれてきた気がします♡
みなさーーーんっ！
私、しんじゅが冬眠から目覚め(笑)
戻ってきました♪
ただいまーーーっ( ´ ▽ ` )ﾉ♡
やっとこの、復帰です！
３ヶ月間、お休みしている間に
カウンセリングのご要望を
お寄せくださったみなさん。
待っててくださった みなさん。
ありがとうございます(*^^*)
大変、お待たせしました！
個人カウンセリング、
並びに、オープンカウンセリング、
再開しますっ✨
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まずは
心屋塾 福岡 オープンカウンセリング
のお知らせです。
◆おかげさまで寄付金総額36,811,394円となりました。みなさまのあたたかいお気持ち本当に
心屋仁之助さんが
おひとりで始められた
オープンカウンセリングの
ボランティア活動。
たくさんの みなさまに 支えられて
今では 全国で
こんなに大きな力となって
困っている方のために
役立てられているそうです！
私の大好きな、あたたかい空間。
オープンカウンセリングに参加したり
開催する側にもなりました。
これからも、私の大好きな
この あたたかーーい❤
オープンカウンセリングの空間を
みなさんと一緒に
味わっていけたらなぁ と思います。
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さて、私、しんじゅ。
１月３１日（日）１７時～１９時
心屋塾 福岡 オープンカウンセリング
久しぶりの登板です(*'ω'*)
３ヶ月ブランクの登板で
緊張していますが(･ω･;)
私の大好きな空間を
大事に 大事にしたいと思います。
「悩んでて どうして
いいのか わからなくて
苦しくて しんどい」という方。
何か、お力になれたらいいなぁ✨
また、悩んでなくても
「なんとなく気になるから」とか
「自分は話せないけど
他の方のお話をきいて
何か気づけたらいいなぁ」とか
「しんじゅに 会ってみたい」とか(笑)
「マスターコース卒業したのに
グルグルしちゃってて...(;´д｀)」
とか、ご参加理由は
どんな理由や きっかけでも
かまいません。
あ、そういえば
先日、マスター卒業生の後輩の方から
「卒業生でも
オープンカウンセリングに参加していいと？」
と、ご質問を受けました。
もちろん、喜んで(^^)
ドシドシ、ご参加お待ちしています。
ピンっ！ときた方
是非、参加してみてください
私だから
お伝え出来ることが あると思います。
今、しんどくても、苦しくても
絶対に 笑える日がくるからね(*^^*)
是非、私 しんじゅに
会いに来てみてくださいっ(*^^*)
■心屋塾 福岡 オープンカウンセリング■
■日時：１月３１日（日）１７時～１９時
■担当カウンセラー：しんじゅ
■開催会場：新光ビル ５階Ｂ室
■住所：福岡市中央区天神４丁目４―２４
■アクセス：http://www.hikari-building.com/access.html
■定員：１０名さま
■ご参加費：お気持ち制（現地にてお願いします）
■詳細、お申し込みは ＞＞＞ こちら
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お逢いできるのを
私が めちゃくちゃ 楽しみにしています♡
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なお、しんじゅの
個人カウンセリング、詳細につきましては
改めて ご報告しますっ(*^^*)
もう少し お待ちくださいねっ♡
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☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ
あなたが 心から 笑顔になれますように...
☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ☆.｡.:*･ﾟ
読んでくれて ありがとうっ
心屋認定 リセットカウンセラー
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