本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！
今日の東京の最高気温は13℃です。雲一つ無い晴天で、日ざしが有ってとても暖かく感じますね～
○－○－○－○－○－○－○－○－○
※※お通しの効能※※
今日のお通しの一つの「人参」に多く含まれるカロテンは体内でビタミンＡに変わります。
このビタミンＡは「視力の維持、粘膜・皮膚の健康を保つ、髪の健康を保つ」さらに呼吸器系にも働きかける健康効果があります。
抗酸化作用も強力なので、抗がん作用や動脈硬化などの予防にも効きます。
カロテンの抗酸化作用により「シワ、シミ」といった肌のトラブルにも有効というように、美容効果にも期待出来ます。
人参はカリウムなどのミネラルも含んでいます。カリウムは余計な塩分を排出する働きがあるミネラルです。
食物繊維も多く含んでいますから、腸内を整える効果もあるので腸内の老廃物もスムーズに排出されます。
体内の不要物を排出することにより、いわゆるデトックス効果でむくみなどの改善にも効果が期待出来ます。
ちなみに、カロテンは皮に多く含まれているので皮ごと調理して食べる方法がベストです。
ボイルしたり、炒めるなど調理してから食べるとカロテンを効率よく吸収出来ます。
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●2/2(土曜日)のメニュー
<お通し３品>¥900
マカロニサラダ
お揚げの巾着包み煮
人参のキンピラ
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。
<お料理メニュー>
タンドリーチキン ¥700
鰻の骨センベイ ¥400
鰻のカブト焼き ¥500
以下の内容は昨日と同じで～す！
特製おでん ¥700
もつの煮込み ¥700
長芋バター焼き ¥500
シーキャベ炒め ¥700
アンチョビキャベツ ¥700
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥600
コーンバター ¥500
焼きおにぎり ¥200
焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
ウイスキーボトル
オールドパーシルバー ¥9,000
知多 ¥12,000
サントリー角 ¥6,000
メーカーズマークレッドトップ ¥9,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類 レモンサワー ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
MICHIKA 和 barで忘年会、新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
ありがとうございました！！
大好き納豆パスタ🍝
ひきわり納豆
醤油
バター(マーガリン)
マヨネーズ
ちょこっとずつ
フライパンいらず
簡単
嬉しい
美味しい ＼(^-^)／
昨日のMICHIKA 和 bar
満席ありがとうございました✨🍻🎶
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本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！
今日の東京の最高気温は9℃です。昨夜とは打って変わって雲一つ無い晴天ですけど、風が有るので寒く感じますね～
○－○－○－○－○－○－○－○－○
今日も鰻のヒレ焼きがお出しできます。
一串にうなぎ４匹分のヒレを使用しますので、串数はたくさん作れず、希少メニューです。
ちなみに今日も「限定４本」で、連絡いただければ取っておきますよ～
うなぎ好きの方にしかお勧めしませんが、食べた方の100％の方が美味しいとうなってくれます。
へぇ～、ヒレ焼きは初めて食べたけど、脂がのってて旨い！
外は脂(コラーゲン)がプル、中はヒレのジャキっとした歯ごたえがたまらない！
などなどと好評でリピーター続出です。
○－○－○－○－○－○－○－○－○
●2/1(金曜日)のメニュー
<お通し３品>¥900
マカロニサラダ
人参の白和え
白菜の浅漬け
大根の塩昆布和え
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。
<お料理メニュー>
タンドリーチキン ¥700
鰻のヒレ焼き ¥200
鰻の骨センベイ ¥400
鰻のカブト焼き ¥500
以下の内容は昨日と同じで～す！
特製おでん ¥700
もつの煮込み ¥700
長芋バター焼き ¥500
シーキャベ炒め ¥700
アンチョビキャベツ ¥700
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥600
コーンバター ¥500
焼きおにぎり ¥200
焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
ウイスキーボトル
オールドパーシルバー ¥9,000
知多 ¥12,000
サントリー角 ¥6,000
メーカーズマークレッドトップ ¥9,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類 レモンサワー ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
MICHIKA 和 barで忘年会、新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
あったか恋しい
最近も元気に麺ばかり😂
そろそろ寒いのも飽きてきました❄
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本日のフードメニュー
本日の"MICHIKA 和 bar"は18:00オープンです！
今日の東京の最高気温は10℃です。夕方から厚い雲が出てきて、寒く感じますね～
○－○－○－○－○－○－○－○－○
今日も鰻のヒレ焼きがお出しできます。
一串にうなぎ４匹分のヒレを使用しますので、串数はたくさん作れず、希少メニューです。
ちなみに今日も「限定４本」で、連絡いただければ取っておきますよ～
うなぎ好きの方にしかお勧めしませんが、食べた方の100％の方が美味しいとうなってくれます。
へぇ～、ヒレ焼きは初めて食べたけど、脂がのってて旨い！
外は脂(コラーゲン)がプル、中はヒレのジャキっとした歯ごたえがたまらない！
などなどと好評でリピーター続出です。
○－○－○－○－○－○－○－○－○
●1/31(木曜日)のメニュー
<お通し３品>¥900
マカロニサラダ
人参の白和え
大根の塩昆布和え
※ほとんどの野菜はネチズンオーガニックガーデン育ちです。
<お料理メニュー>
タンドリーチキン ¥700
鰻のヒレ焼き ¥200
鰻の骨センベイ ¥400
鰻のカブト焼き ¥500
以下の内容は昨日と同じで～す！
特製おでん ¥700
もつの煮込み ¥700
長芋バター焼き ¥500
シーキャベ炒め ¥700
アンチョビキャベツ ¥700
塩焼きそば ¥700
ウィンナピーマン ¥600
コーンバター ¥500
焼きおにぎり ¥200
焼きおにぎり(みそ汁付) ¥300
<お飲物メニュー>
ビール(中瓶) ¥900
焼酎(芋・麦) ¥700～
焼酎ボトル(芋・麦)
黒霧島・二階堂 ¥4,000 富乃宝山 ¥5,000
日本酒 ¥700～
ウイスキー ¥700～
ウイスキーボトル
オールドパーシルバー ¥9,000
知多 ¥12,000
サントリー角 ¥6,000
メーカーズマークレッドトップ ¥9,000
カナディアンクラブ ¥5,000
オリジナルワイン(赤・白) ¥3,500
サワー類 レモンサワー ¥700～
ソフトドリンク ¥600
フードメニューは毎日ちょっとずつ変わります。
MICHIKA 和 barで忘年会、新年会、二次会、お仲間でのプチ飲み会など、ぜひご利用ください。
前よりも人数が入れるようになり、ゆっくり11名さままで大丈夫です。
また、貸し切りは7名さま～OKです。
予約お待ちしていますねっ！
カウンターのみ7席(その他補助イス2席)の小さなお店ですので、せっかくお越しいただいたのに満席の場合もございます。
事前にお電話またはメール、FBのメッセージにて席の空き具合の確認、ご予約をいただけるとスムースにご案内することができます。
"MICHIKA 和 bar"(松鐘亭)
新宿区歌舞伎町1-1-7 2F 080-6886-5375
東京メトロ新宿三丁目駅E1出口より徒歩1分
新宿区役所徒歩2分 明るい花園五番街
月～土 18時～23時30分
※リクエストが有れば他の曜日もオープンしますよ～
