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  うつ病発症したことを、ただの「失敗」で終わらせないために。
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  眠剤断薬への道。その2。3歩進んで2歩下がる。
• すっかりパンを食べ終わってから、右の細長いキャンディー状のものが、お菓子ではなくバターだっ...
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  今ならわかる。寝たきりの時代から這い上がるための、ひとつの特効薬。
• この1番上の丸いものは、まさかのチーズ。スーパーで売っているカマンベールサイズまるまる1個...
• ”小林麻央さんの訃報をきいて（７コマ）”
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  岩盤浴。石が心と体を溶かす。
• 中庭のようなところにポツンと置いてあった椅̶子̶アート。ガラス越しに無理やり撮る。#ミロ美...
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  パリに住む男女の結婚観について。
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  「うつヌケ」を読みました。うつトンネルを抜けるさまざまな方法。
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  パリのカフェで自意識と闘う。
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  「サラバ！」を読みました。自己肯定感を高める方法。
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  衝撃のタイトルにどうか引かず、手にとってほしい1冊。人も本も見かけじゃない。
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  眠剤断薬への道。2度寝の喜び。
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  「『願いごと手帖』のつくり方」を読みました。書けば必ず叶う。
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  整骨院はあなどれない。
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  自分の価値は自分が決める。
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  今年最後の大きな決断をしました。
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  生活リズムを整える効果の大きさ。
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  「あの家に暮らす四人の女」を読みました。闘病中に描いた夢。

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