こんばんは
いつもブログをお読みくださりありがとうございます。
アロマ×自律神経×資産運用で
40歳から「好き」が溢れる人生のお手伝い
アロセラピストのMieです。
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なぜアロマとお金？
初めての方に…
＊ 初めまして ＊
＊ プロフィール ＊
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今日は
みなとみらいで
写真撮影していただきました♡
撮影は
いつもの
長谷川 裕美さん
今日は
ちょっといけてない自分
だったのに
いただいた写真にびっくり
いつになく
爽やかな自分が！
裕美さん、
いつもありがとうございます♡
・・・
ほんといいお天気で
気持ちのいい撮影だったのですが
代謝で考えると
下り坂。
代謝が上がるメリット
って
けっこうたくさんあること
ご存知ですか？
代謝アップは
消費するエネルギーが増えるから
𖧷太りにくく、痩せやすくなる
＝一生太らない、リバウンドしない身体
は、
有名ですが
他にも
𖧷疲れをいつまでも引っ張らなる
𖧷風邪を引きにくくなる
𖧷むくみや冷えの改善
𖧷肩こり、背中、腰痛などが楽になる
𖧷ホルモンバランスの変化による
揺らぎ（更年期）が穏やかになる
𖧷お肌の調子が良くなる
𖧷寝つきが良くなる、熟睡できる、スッキリ起きられるといった睡眠のお悩み改善
𖧷健康×年齢より若くみられるようになる
です。
これは
代謝が上がるって
どこか一部で起きるのではなく
身体全体で起きることだから
なんです。
どうして
こんなうれしい変化が起きるかというと…
ヒントは
＼循環／
です
自律神経も関わるよ
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ヒントになれば幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie
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