こんばんは
いつもブログをお読みくださりありがとうございます。
アロマ×自律神経×資産運用で
40歳から「好き」が溢れる人生のお手伝い
アロセラピストのMieです。
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なぜアロマとお金？
初めての方に…
＊ 初めまして ＊
＊ プロフィール ＊
・。・。・。・。・。・。・。・。
今日はお昼から
インスタライブしました
今月は
代謝を上げる月間
（勝手に決めただけだけども
）
）その
皮切りとして
自律神経バランス×アロマセラピー
の
TerunoとMieのアロマ部屋
として
取り上げたのが
むくみ対策
です。
というのは
むくみは
水分代謝がうまくいかない状態
だから。
身体に
溜め込んでしまっている状態
なので、
いかに
巡りよく
排出するか。
そのために
歩く
という
方法は
とーーっても効果的
に違いないけど
ライブの中では
プラスαで
アロマセラピーを使ってできること
も
お話ししてます。
アロマセラピーを使ってできること
は、
むくみ対策
だけでなく
自律神経バランスにも◎
ホルモンバランスの乱れ＝更年期対策にも◎
免疫力にも◎
なので、
一石二鳥どころの騒ぎではなく
ゴールは
心身の健康
です。
今すぐにでも
できることなので
40歳過ぎたら
とにもかくにもこのセルフケア
ですよーー
むくみだけでなく
ダイエットの話もしていますので
ぜひ、チェックしてみてくださいね
アーカイブはこちらから
↓ ↓ ↓
【自律神経×アロマ】むくみ対策
あなたと望む理想の未来をつなぐ
ヒントになれば幸いです。
今日も最後までお読みくださりありがとうございました♡
英国IFA認定アロマセラピスト
ミダスタッチセラピスト
Mie
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