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• 左右対称にストレッチングをすると、さらに体が歪む
• 踵歩き
• 前脛骨筋の重要性
• 人生、楽して生きてこそ本物なり
• パワーアンクルを付けてトレッドミルで歩いてみた。
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  日本人は胴長短足、黒人は胴短長足【大腰筋の差】
• 座り方がみんな悪いわ。
• 大胸筋の短縮・萎縮でも腰痛・肩こりになる。
• 筋力よりも筋肉の重さが大事かも。
• 本を立ち読みしている人は右重心が多い。
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  篠田桃紅さんの美しい姿勢に学ぶ
• 顎を突き出した背中がおばあさん化した若い女性たち
• 自分自身が病気や怪我で苦労しているセラピスト
• 足部の重要性を改めて痛感する。
• 荷物をどちらの手に持つかで、骨盤は変化している。
• 片足立ちについて気づいたこと。
• 上り坂で右重心、下り坂で左重心になるな。
• 理力（フォース）の力って、実際あるよ。
• 左重心と右重心の違い
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  代償動作は体の叡智

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