こんばんは！
うつ病で三カ月引きこもりのOLが、
SNSと手帳でどんどん夢を叶えた高橋ひとみです。
夢を叶えるアメブロ認定講師 と
ダイアリートレーナーを
目指しています。
最初はとっても丁寧に書くのに、
一年間使い続けられない。
こんな方が意外に多いのに驚きました。
私が２５年以上手帳を使い続けられてるのは、
手帳を開くのが楽しいから♥
毎日ワクワクしながら
手帳を開いているんです。
手帳に書かれている予定は
全て自分で予約をするんです。
手帳を見てテンションが上がらないのは、
人に決められた予定ばかりだからなんです。
「予定が入ったら手帳に書く」という、
この行動は受け身の行動です。
だから楽しくないんです。
自分で決めた予定なら、
ワクワク、ドキドキ
とっても楽しみになります。
だから、手帳にはワクワク、ドキドキする
楽しい予定で埋めていきましょうね。
ちなみに、
もう一つ手帳を開けるのが楽しくなるコツ！！
手帳を開いた見開き１ページに
自分の大好きなものを貼っていきましょう。
私は、福山雅治、
西島秀俊、
内田篤人、
柴犬の写真を貼っています。
この写真を見るだけで、
毎日笑顔♥
他にも、行ってみたい場所や
住んでみたいインテリアの写真なんかもいいですね。
この写真を観たらテンションが上がる～
っていうものを探してみてくだい。
毎日手帳を開くのが楽しくなりますよ。
夢を叶える手帳セミナー 日程：１０月２１日（土）１１：００～１４：００ 残席 １名 場所：梅田周辺 特別価格：3,000円（期間限定）
|
🌷人気記事🌷
LINE始めました！
アメブロには書けないことを
配信しちゃいます。
お気に入りのスタンプを送ってね！
