快眠するなら
枕より敷き寝具！！
と、シツコイくらい
連呼している気がする
ねむたやスタッフですが、
ねむたやおかみの
絵美と一緒に
先日
固い床に寝て首と頭が痛くないためには
どのくらい詰め物をしたらいいのか？
高さを変えられるタイプの
枕の詰め物を増やして
床に寝る実験をしてみました。
使ったのは
プルプルが自慢のネックフリー枕。
普通の枕で寝たら
後頭部が床にゴリゴリ当たって
確実に痛い・・・はず。
いつもの量より増し増し
ほぼ2倍の量、
詰め物である
ラテックススパゲッティを入れ
ボリューム満タンにして
いざ！！！
数分経過。
そろそろ辛くなってきたそう。
でもボリューミーな枕のおかげで
ねむたやおかみの絵美曰く、
「ちょっとの時間で体は痛いけど、首と頭は守られたわ・・・」
とのこと。
枕を極限まで分厚くして置いたおかげで
首と頭は床に接触しなかったけれども
体重が局所的に
背中や腰骨や肩、
かかとやふくらはぎなど
出っ張ってる部分に集中するようで
落ち着いて寝るのがむずかしい様子。
ねむたやスタッフも
横で見ていて
首だけじゃなく
背中や肩の力の入り具合を観察していると
やっぱり固いところで寝ていて、
枕だけで解決することは
ちょっと厳しいなぁと実感した瞬間でした😂
高い枕を何枚も
買い替えている人は、
こんだけ買い替えても変わらないなら
一度、「原因は枕じゃないかも？」と
思ってみると良いかもしれません。
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