香川県、観音寺市から全国に！
「休まる眠りをお届けするお店」
ねむたやです。
お店で試して買ったはずの
枕が家に帰って使うと
なんだか合っていない・・・
せっかく試したのにな〜
というお話をお伺いしたことがあります。
色々考えられる
原因はあるのですが、
その一つとして
「枕単体」で購入した場合、
合わせた時の
敷き寝具（マットレスなど）と
おうちの敷き寝具（マットレスやお布団）が
固さや沈み込み、柔らかさが
違うということが
よくあります。
例えば、
硬いところで寝る場合は、
実際必要な高さより
高い枕になる可能性があります。
柔らかいマットレスで
お店で試して合うと思った
枕を購入しても
普段は畳にお布団で寝ている場合
おうちに帰るとなんだか違う・・・
ということが起こるのは
このような理由が考えられます。
また、
座ったり立った状態で
頚椎のカーブなどを測った場合、
寝ている姿勢と違うため、
その差が出てくることがあります。
また、
じっくり試す時間がなく
さっと試しただけでは
体の余分な力が抜けていなかったり
首や背中の緊張が解けていない
そんなことも多く、
実際に使うはずの
睡眠中の状態と
違う状態で選ぶことになりがち。
ねむたやでは
体の力が抜けていない時は
じっくりお時間をとること
その方の寝姿勢を
客観的に見て、
おうちでお使いの寝具の
お話をお伺いして
それを加味してご提案する
そんなことを行っています。
ご自身で選ぶと
どうしても難しい面があるのですが、
まずは、
基本中の基本として
「実際に寝て試してから購入する」
「ある程度の時間試せるなら時間をかけて選ぶ」
「できれば、家の環境と似た状態で試せるように」
さらに
実際に寝た状態でチェックできる
プロがいるなら
行ってみてアドバイスをもらう
なんてこともおすすめです。
・・・と
ここまで、書いてきましたが
実は、枕が合わないと
一生懸命探している場合、
気づきにくいのですが、
枕ではなく「敷き寝具」の
問題のことも多いのです。
それに気づかないと、
枕をいくつ買い替えても
ご自身に
うまく合わないという結果に・・・。
実際に寝る時に
楽に寝るためには
枕と敷き寝具
両方のバランスが大切です。
しかし
「ピッタリの枕が見つからない！」
と思っている方は
「枕」だけに注意が向いているため
どうしても敷き寝具を
後回しにしがちな傾向が。
実際に
ねむたやでよく伺うご感想では
「枕かと思ったら敷き寝具だったんですね」
という納得の声。
今あなたのお困りごとが
どこからきているのか
わからない場合は
ねむたやで聞いてみていただけたら
店主が謎解きいたします♪
ぜひお気軽に〜！
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