香川県、観音寺市から全国に！
「休まる眠りをお届けするお店」
ねむたやです。
ねむたやでは
何度もお伝えしていることですが、
寝る時は
天然素材で
ゆったりとしたつくりの
パジャマを着ることがおすすめです。
寝る時の衣類は、
Tシャツやスウェットなど
普段起きている時に
「部屋着」として着ているものを
そのまま使っている
そんな方も
多くいらっしゃるかと思います。
それではなぜいけないの？
と思われるかもしれませんが、
天然素材ではない服、
厚みやフィット感がある服だと
動きや、血行を妨げがちだったり、
寝ている間の湿度が
コントロールできなかったり
そんな問題が起きがちです。
休まるねむりのためには
寝ている時は
「締め付け厳禁！！」です。
（きつい靴下などもできればなしで）
パジャマも
重要な寝具の一部、
とねむたやでは考えていますが、
「楽に休むための衣類」として
そこに特化している衣類が
天然素材のパジャマです。
全身どこも締め付けない
必要以上に汗ばまない
汗をかいたらすぐに吸収して発散
蒸れない
ということが大切で、
例えば、
ねむたやでは
一重ガーゼの和晒生地のものが人気です。
これくらい薄い、透ける生地ですが、
軽くて通気性もよく、
ねむたやの寝具とも相性がいい素材です。
こちらも通年人気の
のパジャマ。
ボタンがついているタイプだと
第一ボタンを緩めて着たり、
しっかり閉じて着たり
ご自身の感覚で
着心地の加減ができます。
ねむたやでは
ベーシックなものを
おすすめしています。
ねむたやおすすめの
寝る時の衣類は
やっぱりパジャマ。
です。
【ねむたやのおすすめパジャマ】
・ゆったりしたものがオススメ。特に脇と股下
・スウェットのような分厚い生地はNG
・ポリエステル素材など化繊NG
・天然繊維のもの（シルク、綿、麻など）
パジャマも寝具の一つ。
ぜひこだわって、休まるねむりを♪
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